板凳拳

板凳在武术中是一种特殊的器械,它简便易行,无须携带,在兵器架上虽然不占席位,但就其威力来说,却也不亚于锤棍,拳谚有云:“板凳勇猛势无比,兵器丛中敢称雄,软硬家伙均不惧,就怕遭遇湿布龙。”所谓湿布龙者,乃浸水之湿布带也。因其能紧紧缠住凳身,使其威力不能施展开,尽管如此,但仓促之间又何能迅速寻觅湿布带以求破凳之法?故此板凳,仍不失为一种防身之良器。

燕尾单刀:吞吐沉浮,雷厉风行

“燕尾单刀”是南派少林具有代表性的优秀传统武术套路，相传为宋时武松所传，因其刀风凌厉，气势勇猛，且身法灵活，衷身进退，潇洒自如，充分显示了刀法吞吐沉浮，