补中益气汤治疗疲劳性肌肉酸痛

在剧烈的运动训练和比赛后,由于机体疲劳,大部分运动员都会出现肌肉酸痛、四肢无力等现象。这种现象经过适当休息后,即可消失。但初参加运动训练或训练水平较低的人,特别是青少年运动员,肌肉酸痛的消除较为缓慢,常伴有食欲减退、口渴等其他兼症。这给运动员带来了一定的痛苦,也影响了运动训练的效果和运动成绩的提高。因此,如何尽快消除运动后肌肉酸痛,加速肌肉疲劳的恢复,以保持运动员充沛的体力和良好的竞技状态,是运动医学工作者所关心的问题。治疗肌肉酸痛,虽可用传统的按摩、理疗、外擦药水等方法收到一定的疗效。

浅谈中医中药治疗运动损伤常用方法

运动损伤在体育运动中较为常见，中医在药物治疗上有独到之处，现根据祖国医学基本原理，介绍几种常用的方法．

补中益气汤治疗疲劳性骨膜炎

疲劳性骨膜炎是一种较为常见的运动损伤，文章论述其临床症状、治疗效果、典型病例。