炫不炫？用战舞健身！

Capoeira（巴西战舞）不仅能够让练习者快速增强爆发力，柔韧性，反射及协调能力，同时也是一项非常优秀的有氧运动。多数人可以在练习巴西战舞时保持最大心率65—85％的强度（这在运动学上被认为是减腊最有效的心率区间）。

弹力带居家肌肉活力计划

有人说瑜伽是一种“自己将自己捆起来”的运动，弹力带则更像是“用绳子把自己绑起来”的运动。

我们的产品是：职业网球运动员

唐照东的十个指头扣在铁丝网上，急切的看着女儿，希望她能顺利的拿下这一盘而后领先进入局点。这时觉得身边有人跟他说话，他扭头看了看，又是那位替省队游说的男人。“让你女儿进我们队吧，你不用负担什么，只是让她先过来打一阵子看看。”这是今天的说辞。唐照东撇了他一眼，扭回头继续给女儿加油。