扭伤后赶紧这样处理

走路一不小心扭了脚,这种情况在生活里经常发生。那我们该怎么正确处理,少受点痛苦呢？扭伤后的第一时间里,先来看看一些坊间流传的处理方法对不对。误区一一扭伤就使劲揉因为扭伤时局部的毛细血管破裂出血,形成血肿,炎症渗出状态,这时用力揉,会加重内出血,导致患处更肿、更痛。

烈日炎炎 中暑怎么办

6月17日下午,一名69岁的老年旅客王某准备乘U车前往海口,在海南省陵水火车站候车时突然不适晕倒在地,被陵水火车站派出所民警及时发现送医,经查,王某因高温引发中暑。炎炎夏日,各地气温好像在故意比比谁更高似的,一直往上涨。高温天气带来的是令人难熬的酷热。虽说现在大部分的室内都装有空调,可以享受空调带来的清凉。然而户外工作的、户外旅游的和难免也要走出大街的我们,中暑还是时有发生。