洪洞通背拳(五) 三十六跌摔技法

四、转身拉臂1、对方右摆拳打我左面部,我左脚上步,左臂向左上方架挡对方右小臂(图1)。2、我右脚向左前方上步,以脚掌为轴,脚跟外旋,左脚随即向身后滑步,身体迅速向左后转,两脚开步平行站立,两手抓握对方右手腕向前下方拉,右肩抵紧对方右腋窝,背紧贴对方胸部,弯腰低头撅臀,将对方从背后摔起(图2)。3、我继续加速用力,上身猛前屈,眼从两腿之间向后看,两手用力向前下方拉对方右手腕。

洪洞通背拳(二) 扳手的实战技法

(一)扳手—望眉钻—按耳煞脚1、对方上右步,用右拳冲我心窝,我左脚向左侧闪跨,右脚上于对方右脚侧,右转体90度;左掌下扳其右手腕,右拳抱于右腰间(图1)。2、我右拳拳心朝上,直冲对方面部(图2)。3、我右脚稍上步,脚尖里扣,同时左手向左挒对方右手腕后拉,右手收回,手掌前伸横击对方耳根。

形意拳三体式桩功

形意拳三体式桩功，是根据形意拳拳理、拳法的基本特征和要求特定的一个最基本桩功，它是形意拳的基础，可称形意拳的母拳。

洪洞通背拳(六) 三十六跌摔技法

(十)顺手牵羊1、对方上右步,右拳向我面部冲来。我右脚退步,右掌由其右臂外上穿,成拗步右捩手之势,向外化解其冲拳之劲路(图1)。2、我右掌外旋,顺势搂握对方右手腕,左手擒握其右肘关节后,借对方前扑之力,向我右侧领带,左腿支撑身体,出右脚横踹对方右小腿前之迎面骨(图2)。3、我劲力不断,上体右转。

洪洞通背拳(八) 三十六跌摔技法

(二十八)折腕推绊1、对方上右步,右手由前抓住我衣领,我上左步,以右手扣握其手背:左手心朝上,配合右手握住对方右手掌外沿,双手向上翻,使对方右小指一侧朝上(图1)。2、我左脚向前移于对方右脚后,身向下蹲,双手握紧对方手腕由上往下折压其腕关节,使对方腕关节的弯度超过极限,只得俯身弯腰(图2)。3、我左脚相绊,双手折按前推,身向前倾。

洪洞通背拳(四)三十六跌摔技法

"洪洞通背拳"之三十六跌摔,是第七代传人焦登榜之秘笈。他视为珍宝,深藏不露,秘而不传。年事已高时,始择徒而授,单传于弟子程涌泉,程涌泉又独授于薛盛才。1985年,全国武术挖掘整理时,此拳被视为看家镇宝,未曾献出。嗣后,我(作者薛盛才)和程涌泉(亦友亦师)多次商榷,将该拳公诸于世。因遵循艺不轻传、宁可失传不能滥传的师训,未能实现。不幸的是,程涌泉也于1997年与世永诀,只留掌握此技的我现已年逾古稀。我认识到孤芳自赏,莫若与人共乐者更乐,一花独放不算春,万紫千红才是春。

洪洞通背拳(七)三十六跌摔技法

(二十二) 勾蹋推切1、对方拗步右拳向我头部冲来,我左脚左跨,右脚后滑,向左闪身,身体左转,左手架挡对方右小臂后顺势抓握其手腕外旋,右臂屈肘磕击对方右臂里侧(图1)。2、我右脚勾踢对方左脚腕。

洪洞通背拳(九) 三十六跌摔技法

(三十四)抱腿坐膝1、对方一脚上步于我两腿之间,双手由我背后抱住我腰(图1)。2、我速弯腰,双手抱住对方前腿(图2)。3、我两手抱住对方之腿用力上提,臀部猛向下蹲坐其膝关节,迫使其向后仰面跌摔于地(图3)。要点:抱腿上提要猛,不留空间,以防对方用另一脚蹬我臀部。

洪洞通背拳(三) 搂手de实战技法

(一)饿马扳槽1、对方向我胸部双掌推来,我左脚向后退半步,同时双掌向两侧搂开其手臂(图1)。2、我接着用右脚脚尖着力踢其裆部(图2)。3、接着我右脚前落成弓步,双掌猛推其胸部,使之向后倾倒(图3)。要点:1动:双搂手时要吸胸收腹,顺其力化解。2动:踢裆腿法用弹踢或蹬脚均可,