浅析构建快乐、安全、高效的田径快乐基础训练思路

实际上,在当前整个田径训练活动开展过程中,我们应该清楚,在整个训练机制中,运动员自身的心理素质状况,以及兴趣爱好在田径训练活动中,有着重要影响.而在传统的田径训练机制中,其更多关注的是技巧上的练习,忽略了田径运动员自身的作用.因此,构建快乐、安全和高效的快乐基础训练机制,才能实现最佳效果.