整肤疗法对运动性疲劳的恢复效果及机制研究

通过实验观察法,将45名受试者随即分成自然恢复组、推拿组和整肤疗法组,通过运动性疲劳的造模,经过自然休息、推拿和整肤治疗各30min,检测比较各组运动前、后及治疗后的血乳酸、肌酸激酶、尿素氮、简单反应时等生理、生化指标以及RPE值。研究发现:运动性疲劳后,受试者的各项生理、生化指标均明显改变。经过休息或治疗后,指标变化不大,各组之间无明显差异;至次日晨,推拿组和整肤疗法组除了肌酸激酶外,其它指标基本上都恢复至正常,而自然恢复组多项指标没有恢复到正常水平。得出:整肤疗法对运动性疲劳的恢复具有较好的促进作用。

南京市体育系统职工生活方式与体质状况的相关性研究

采用问卷调查法和体适能测量法,对南京市体育系统工作人员153人进行生活方式问卷调查和体适能测定,找出生活方式与身体体适能健康的相关性。结果显示:(1)男性存在的问题有:吸烟(占35.4%)、酗酒(占21.5%),女性饮食上的特点是低脂高糖膳食(占29.6%);男女共同存在的问题有:缺乏体育锻炼(男女分别占21.5%、22.7%)、安全意识差(男女分别占15.3%、8.0%);同时南京市体育系统工作人员普遍应激控制能力较强。(2)体适能状况方面,主要表现为体脂百分率正常、腰臀比过高(男女分别占78.5%、79.5%)、血管较硬(男女分别占30.7%、23.9%),骨质状况良好。得出结论:生活方式中吸烟和饮酒与骨质状况有较大的关联性(p<0.05)。缺乏体育锻炼和不健康的饮食习惯与体脂过高、腰臀比过大、血管阻塞的关联性较高(p<0.05)。

南京市青少年竞技运动项目基础实力现状与可持续发展的对策研究

青少年体育作为我国竞技体育发展的重要基石,是我国竞技体育可持续发展的重要条件,南京市作为江苏省省会城市,多年来在全省范围内保持了较高的青少年竞技体育运动发展水平,从南京市青少年业余竞技运动项目的布局分析、体育后备人才培养输送、参加大赛成绩比较三方面入手,分析讨论制约南京市青少年业余竞技运动项目可持续发展的主要因素主要有五个方面,并提出了四个解决对策。

高住高练低训对赛艇队运动员乳酸代谢能力的影响

目的：探讨高住高练低训的训练模式对乳酸代谢能力的影响。方法：将24名赛艇运动员随机分为实验组（n=12）和对照组（n=12）,实验组每晚20：00至次日晨6：30在低氧房内休息和睡眠（≥10h/day）,低氧条件设置为海拔2500m高度,对照组在常氧环境里居住。两组日常训练安排基本保持一致,试验组每周进行2次低氧训练,低氧条件设置为海拔2100m,采用测功仪10000m的训练方式,负荷为本人平原测功仪最大功率的65%强度,训练时间约为31-40min,血乳酸水平3-6mmol/L;低氧训练前及20天低氧训练结束后分别进行最大功率的2000M测功仪测验,比较高住低训前后的血乳酸水平。结果：高住高练低训结束后,运动员的血乳酸水平均低于高住高练低训前,但高住高练低训结束后,运动员专项运动成绩没有立即出现明显提高。结论：高住高练低训的训练方法降低了同等运动负荷时的血乳酸值,提高了身体血乳酸的代谢水平,增大了机体承受更大运动负荷的潜力;也有利于运动后的疲劳恢复。

南京市青少年业余游泳运动员不同主项身体形态特征分析

目前,我国的竞技体育科学选材研究还处在较低的起步阶段,许多教练员都已经意识到仅凭经验进行选材和训练已经不能适应目前竞技体育发展的需要,必须提高选材的成功率与成才率。1992年出版的《运动员科学选材》简介了我国运动员科学选材概况,录入了9个运动项目儿童少年运动员选材标准,推出其测试细则,基本形成了具有中国特色的运动员科学选材的理论与方法体系。本文利用该著作的测试理论与测试细则,对南京市11~18岁游泳运动员进行身体形态测量,以期发现青少年儿童游泳运动员身体形态发育特征和趋势,观察是否存在主项特点,为南京市业余游泳选材训练提供科学参考依据。

核电厂汽轮机轴系振动测量系统抗雷击干扰性能提升研究

针对阳江核电厂汽轮机轴系振动测量系统在雷击环境下易受干扰影响问题,本文通过理论分析确认系统原设计存在参考电位设计不合理,跳机逻辑不合理,汽轮机厂房屏蔽能力不佳等问题。从系统绝缘、逻辑优化、厂房屏蔽等方面提出优化改进措施,经实际应用验证有效,多次成功抗击台风及雷暴天气。

运动员赛前训练期生化指标的分析——以备战江苏省第十七届运动会的南京市游泳队运动员王洪为例

科学化地进行赛前强化期训练监控是训练科学化的强有力保障,是运动员能够在比赛中充分展示出自己的竞技水平和取得优异成绩的前提条件。以获得江苏省第十七届省运会游泳200m混合泳、400m混合泳金牌的南京市运动员王洪为研究对象,通过文献资料法、观察法、逻辑分析法和数理统计法对她的赛前强化期训练内容和反映机能状态的生化指标进行研究,探索出运动员的最佳竞技状态形成的训练规律。

基于ETAS的柴油机电子调速系统半物理仿真平台研究

建立了MTU956增压柴油机的进排气系统、燃油系统、气缸、转子动力学的数学模型。并根据建立的数学模型,基于MATLAB/Simulink软件为平台,建立了增压柴油机的平均值模型以及柴油机的典型故障模型。在此基础上,基于ETAS Labcar半物理仿真平台,将柴油机模型与MTU956柴油机的ECU实物以及执行器实物相连接,设计了柴油机电子调速器的半物理仿真验证平台。对ECU的启动、停机、加速、减速、增压器切入切出以及典型的故障工况进行了验证。结果表明,仿真平台的精度、实时性、可靠性均能满足要求。

2010年南京市成年人体质现状综合分析

根据南京市20-59岁成年人体质监测结果,采用数理统计分析法,对南京市成年人体质状况进行内部比较分析,研究和探讨了南京市成年人体质的特征和变化规律,为全面实施全民健身计划提供理论依据。

电厂低压及高压加热器系统液位开关性能提升改进

广东省某电厂低压及高压加热器系统现有液位控制采用的国外进口浮球液位开关。该类型液位开关在运行过程中故障频发,耗费大量人力物力,影响低压及高压加热器系统设备的安全稳定运行。本文对浮球液位开关故障的原因进行分析,最终确认故障根源并提出解决措施,对运行中出现故障的产品进行升级改进,经过现场验证反馈,效果良好,达到了预期的效果。