《黄帝内经》情志致病原因探析

《黄帝内经》中关于情志病的论述涉及三十多个章节,而且把情志内伤作为致病的主要原因,文章重点阐述情志产生的机理,并从体质因素、认知因素、自然因素、社会因素四个方面对情志致病的原因加以分析,以便人们重视情志调摄,避免情志过度造成身心疾患。

《黄帝内经》情志致病规律探析

《内经》首次提出"百病生于气"的发病学观点,把情志内伤作为致病的主要原因,对情志致病理论做了系统的论述。鉴于当今社会情志致病率逐年增高的现实,文章重点对情志致病的规律加以分析,探索其科学内涵,为临床实践提供一定的理论依据,为现代人们的养生保健及延年益寿提供有益的指导。

宋代文士编撰方书之风盛行现象探析

宋代文人士大夫在从文从政的同时,普遍关注医学,编撰方书之风蔚然盛行。此现象产生的主要原因是:宋政府对医学的高度重视,儒家"仁爱"思想的深入影响,遏制巫风的社会需求,禁方公开的道德要求,自身或父母患病遭庸医误治及个人兴趣爱好的促使等。这些名家辑录的方集简明而实用,有力地促进了医学知识的传播。

《黄帝内经》情志相胜原理及方法探究

《内经》首次提出"百病生于气"的发病学观点,首创非药物性的"情志相胜法"。其原理建立在五行生克制化、阴阳消长互制、气机升降出入的中医基础理论之上,最经典的方法是依据五行生克理论,通过情志相互制约作用而形成的"悲胜怒"、"怒胜思"、"思胜恐"、"恐胜喜"、"喜胜忧"的五情相胜法。

《东坡养生集》中饮食养生观探析

博学多才的苏轼不仅是北宋文坛巨匠,而且在中医养生学方面也有很深造诣,尤其是对饮食养生颇有研究,形成了科学的饮食养生观。多年的养生实践,使他从日常生活中总结出了许多简便易行的食疗法:如生姜健脾散寒助阳气,蜂蜜滋补润燥且美容,茶叶除烦去腻怡性情,松脂驻颜乌髯又固齿,茯苓胡麻延年有奇效,枸杞菊花补精又益气等,值得今人借鉴。

论沈括对中医理论及疾病诊疗学的贡献

北宋杰出科学家沈括,研究领域非常广泛,他以格物致知的精神,对医学方面的诸多问题进行了敏锐观察、理性思考和实践验证,除对中药本草学有深入研究之外,对中医药理论及疾病诊疗学也颇为精通。由于研究视角不同,往往见解独特,论述精辟,能够发前人之所未发。其对中医药的贡献,非普通医家所能比拟。

论沈括对中药本草学的贡献

北宋杰出科学家沈括,学术浩博,研究领域十分广泛。其《梦溪笔谈》、《良方》等著作,对中医药学的论述,内容丰富而深广,见解独特而精辟。他以格物致知的探求精神,考订药物名实错乱现象,纠正古人采药的不当时机,校正《神农本草》之疏误,发现药物副作用的危害,考订药物不同部位之功效等,能够发前人之所未发。

宋代“儒而知医”社会现象探析

宋代统治者高度重视医学,大量吸收有文化素养的儒生学医,"儒而知医"成为一种时尚,文人士大夫习医风气蔚然盛行,主要表现在:整理编撰方书,通晓中医之理,谙熟养生之道,记载医学史料等方面,这一现象的产生,不仅发展了中医学术理论,而且提高了医家人文境界。

宋代文人养生的主要方法探究

宋代统治者高度重视医学和养生学,大量吸收有文化素养的儒生学医,儒而知医成为一种时尚,文人热衷于养生的风气达到了空前的兴盛,形成了宋儒养生流派。他们集我国古代传统养生之大成,为后人留下了丰富的养生类作品和一系列宝贵的养生经验,如静坐、炼气、节食、饮茶、用香、间接服食丹药、使用药枕等是他们特有的养生方法。

谈中医与中国传统文化的关系

中国传统文化博大精深,不断渗透到中医学中,深深地影响着中医的发展;中医文化植根于传统文化沃土之中,在发展过程中又不断丰富了传统文化的宝库。二者相互融合、相互促进。

宋代文人养生之盛况及缘由探究

两宋时期,文人涉猎医学、编撰方书、热衷于养生的风气空前兴盛,呈现出群体养生的局面,形成了宋儒养生流派。究其主要原因有五点:政府重视医学和养生学,营造了浓厚的养生氛围;政府重视文人,为之提供了较高的社会地位和优越的经济生活条件;文人通医理,为养生提供了坚实的理论基础和行之有效的方法;儒道释三教合一,"以佛修身,以道养生,以儒治世"的思潮,奠定了深厚的思想基础;此外,文人天性热爱生命、好养生也是不可忽视的原因。

宋人笔记中饮食养生史料研究

宋人笔记中关于日常饮食养生史料的记载非常丰富,如崇尚素食菜羹,反对滥杀生灵;追求节食养生,反对纵欲任性;注重药膳调补,反对妄服丹砂等,这些具有时代特征的养生思想和方法,对现代人们的修身养性和延年益寿具有一定的指导和借鉴意义。

宋代文人养生思想的基本特征

宋代统治者高度重视医学和养生学,大量吸收有文化素养的儒生学医,儒而知医成为一种时尚,文人热衷于养生的风气空前兴盛,形成了宋儒养生流派。儒、道、释3家在宋代均有所发展并相互融合,他们受儒家思想影响,以"仁"为立身之本,修身养性;受道家、释家思想影响,以"道"为养生原则,随缘任运;受医家思想影响,以"预防"为养生宗旨,益寿延年。

谈日常生活中的中医之道

大道至简,日常生活中处处渗透着中医之道,然而老百姓却日用而不知。该文从天人相应、阴阳平衡、五行生克三方面列举日常生活中的一些具体事例,从中参悟中医之道,旨在使人们认识到"道法自然"不仅是我们做人做事的基本原则,同时也是中医养生的基本理念,引导人们了解中医并更好地运用中医。

论苏轼的医学情怀

苏轼是我国文学史上罕见的全才,在医学领域也颇有建树。搜集验方,编撰方书;施方舍药,救疗民众;宣传中医,遏制巫风;论述医理,针砭时弊;创建病坊,治疗病囚等,对医学知识的宣传和普及以及儒医的产生起到了一定的推动作用,对祖国中医药的发展做出了一定的贡献。

苏轼“安”与“和”养生观的启示

北宋文坛巨匠苏轼对中医理论及中医养生学颇有研究,为后人留下了丰富的养生类作品和行之有效的养生方法,提出了"安"与"和"养生观,告诉人们只有保持内心的宁静与安详,顺应外界事物的变化,保持生理、心理与自然社会的和谐,才能泰然处世,颐养天年。

陆游《剑南诗稿》中养生方法的启示

陆游是南宋杰出的爱国诗人,懂医术,善养生。在养生保健方面有自己独特的认识,并且积累了丰富的经验,其养生方法主要表现为:读书赋诗,抒情开郁;恬静淡泊,童心不泯;素食香茶,充足睡眠;气功按摩,洗脚梳发等。这些毫不猎奇的养生方法对当代人具有一定的指导性,并极具可行性。

《东坡养生集》中食疗与药疗法

北宋文坛巨匠苏轼对中医理论及养生学颇有研究,尤其在饮食方面善于利用各种食材的不同属性,而施行食疗与药疗,形成一套科学的养生理论和方法。据《东坡养生集》及其笔记杂著中的养生史料,分析其科学简便、行之有效的食疗与药疗法,旨在为现代人的养生保健及延年益寿提供有益的借鉴和启迪。

陆游《剑南诗稿》中的养生思想探究

陆游是南宋杰出的爱国诗人,是古代文人中不可多得的寿星,懂医术、善养生。他不仅是文坛上的赋诗高手,而且是医苑里的养生专家,乡间里的高尚名医。在养生保健方面有自己独特而深刻的认识,其养生思想主要表现为四个方面:清心节欲重养气,存神止虑重养神,劳动锻炼重养形,未雨绸缪重预防。