五年制高职教育“订单班”人才培养模式的探索与实施

五年制高职教育是我国职业教育体系中的组成部分，具有教育周期长、人才培养模式多变等特点，也是众多企业培养职业人才的重要选择。“订单班”教学和人才培养模式是五年制高职教育中的一个创举，既体现了校企合作的要求，也体现了人才技能培养的独特性。本文以上述话题为切入点，着重论述了五年制高职教育中“订单班”人才培养模式的意义和实施策略，并提出了一些建议。希望借助本文的浅薄阐释，能够为五年制高职教育“订单班”模式的应用提供参考。

瑜伽教学中的运动损伤及其有效预防探究

瑜伽是一种强身健体、形体塑造的运动,受到了公众的广泛喜爱。同时,瑜伽也是一种运动形态相对缓慢的运动,但诸多动作也需要拉伸到身体的极限状态。再加上其他的主客观因素,诸多学生在学习过程中很容易出现运动损伤。越来越多的教师开始思考如何有效预防与避免瑜伽教学中的运动损伤。鉴于此,本文先是阐述了瑜伽教学中的常见运动损伤,又分析了瑜伽教学中运动损伤的成因,最后详细研究了有效预防瑜伽教学中运动损伤的策略,仅供相关人员进行借鉴与参考。

职业院校体育课改革构想

职业院校肩负着为社会直接培养德、质、体、美、劳全面发展的劳动者的重大职责,上好体育课,提高学生身体素质,可以为实现学生的全面发展提供保证。本文从6个方面提出了职业院校体育课改革的构想。

对高职瑜伽选修课教学的探索

瑜伽是强调体位、呼吸及冥想三合一的训练,属于静态的有氧运动。瑜伽注重伸展身体,促进和改善身体机能,在一定程度上可以调节心理,缓解、释放压力,对练习者的身心健康、综合素养的全面提高有极大帮助。当前,在以＂健康第一＂和＂终身体育＂为教学思想指导下,高职院校正通过引进新兴体育运动项目激发学生参加体育运动的积极性。集健、力、美于—体的瑜伽运动纳入了高职选修课程,不仅可以进一步优化完善高职选修课的课程结构,还能够有助于提高学生的素质教育。