我国优秀速滑运动员的多年系统训练(一)

本文系统地论述了我国优秀速滑运动员王秀丽、叶乔波的多年合理的系统训练过程,总结分析了她们多年系统训练中采用的方法手段,旨在为我国速滑项目的训练提供参考。

我国优秀速滑运动员的多年系统训练(二)

系统地论述了我国优秀速滑运动员王秀丽、叶乔波的多年合理的系统训练过程,总结分析了2名运动员在多年系统训练中所采用的周期安排;训练强度的掌握;滑跑技术的完善等方面训练方法和手段。

从第四十四届世界女子速滑锦标赛归来

应荷兰滑联的邀请,国家体委派速滑优秀选手参加了在海牙举行的第44届世界女子速滑锦标赛.这个只有九十多万平方公里和一千多万人口的国家,曾多次主办过世界性速滑赛.荷兰不愧为冰雪强国,冰上运动极为普及.全国现有15座人工冷冻冰场,他们还利用运河举办马拉松速滑赛.我们到达荷兰时,正值荷兰掀起'中国热'的时节,我们三人自然也受到最优惠的待遇。二月一日我们在海牙饭店下榻后。

从我国速滑技术的不断完善看成绩的提高

本文对我国速滑技术不断改革完善的4个阶段,既低姿式、大幅度、高频率的滑行技术;“一刀三变刃”的滑行技术;加强蹬冰的滑行技术;加强平衡和侧蹬冰的滑行技术阶段,与运动成绩的提高进行总结分析,认为成绩的提高与技术密切相关,应强化规范化技术训练。