中距离游泳运动员的特征与训练方法

新时期对大学体育课程提出了新的要求,督促大学体育课程进行改革与创新。在社会各界的共同努力下《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》得以面世,为大学体育改革提供了标准和依据,但是在运行中仍存在很多问题,这需要从理论与实践、思想与行动等多方面进行改革与创新。该文通过对中距离游泳运动员的特性和训练方法进行了分析研究,对我国中距离游泳水平的提高起到了促进作用。

游泳运动员自我控制心理练习效果的实践研究

心理训练对于进一步开发游泳运动员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段,都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与水上运动、陆上辅助运动的技术、战术训练相结合,帮助游泳运动员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动员的认知水平,为队员个体的进步服务。通过文献资料法、问卷法、访问法、数理统计法、实验法等研究方法对游泳运动员自我控制心理训练实践效果进行了研究,结果表明:自我控制心理训练对于提高游泳运动员的运动成绩有着显著的作用,能较好地提高游泳运动员成绩,值得推广。

浅谈仰泳运动员损伤的特征与对策研究

文章以广西水上中心游泳队20名仰泳运动员为研究对象，综合运用查阅文献资料法、问卷调查法、数据分析法以及专家访谈法等方法，分析他们的损伤特征和现状。