高职学校体育教学中量化训练法对普通大学生克服中长跑恐惧心理的研究

中长跑教学是高职学校体育教学内容的重要组成部分,本文意通过将量化训练法融入到中长跑技术教学之中,将中长跑教学中的距离、时间、速度通过量化串联,再给予一定的标志物作为量化标记,来让学生更直观、清晰地认识自己所参与的中长跑项目的所有情况,并通过量化标记来掌握自身的素质、速度等基本身体情况,以此来减少学生在学校中长跑学习中因对自身素质基本情况不了解或学习内容的未知性产生的恐惧心理概率,帮助学生更高效、便捷的掌握中长跑技术动作的练习方法。

关于高职体育教学社会服务开展机制研究——基于泸州高职体育场地建设发展

研究以泸州市 5 所高职院校为例开展关于高职体育教学与体育社会服务的调查研究,结果显示高职体育教学与体育社会服务的融合受高职体育场馆和高职体育教师教学两大因素制约,研究提出:以社会服务为依托搭建服务平台;以高职院校为媒介构建服务体系;以体育教学根本创办特色平台,为推动高职体育场地发展,加快高职体育教学与高职体育社会服务相融合提供必要的借鉴与参考。

基于VR技术的篮球裁判员培训及考核模拟系统

为了有效解决传统篮球裁判员培训及考核过程中场地缺乏、人为操作及比赛客观量化不足等诸多因素的制约,提出一种基于虚拟现实技术的篮球裁判培训及考核模拟系统。

高职排球教学过程中常见的运动损伤及预防研究

在体育运动中受到损伤,是我们运动中常见的现象,尤其是在球类运动中的排球运动内,该项目对肢体和技术有较高的要求,一旦不注意在运动中很可能会出现擦伤、关节伤和瘀血性损伤等情况,排球运动是一项对时限要求极其苛刻的运动项目,它要求运动员在瞬间调整身体位置和频繁的爆发性用力,这就很容易造成身体相对部位的损伤,损伤的部位多发生在踝、肩、指、膝、腕、腰等部位,包括气排球在内进行排球运动的人越来越多,对损伤问题及恢复方法的研究十分有必要。针对以上存在的问题,提出以下建议:(1)完善教育体系,加大学校体育保护动作知识的宣传与练习;(2)合理有效利用资源,保证训练场地的可利用性;(3)加强师资队伍的建设,教师应多进行教学方法科学性的研究。

高校篮球教学中篮板球能力及意识的培养途径

篮板球技术是篮球中的关键技术，在篮球比赛中任何一个队伍掌握了篮板球，就等于掌握了比赛的主动权。本研究通过对高校篮球教学课程中关于篮板球能力及意识的培养途径进行探讨分析，运用文献资料发、统计法、实验法调查的出：篮球训练总培养篮板球力的相关问题。例如：拼抢意识弱、拼抢时机掌控不及时以及对前场和后场篮板球的拼抢程度有所差异等问题；本研究据以上问题对篮球训练中培养拼抢板球能力提出一下建议：着重训练学生核心力量以确保在拼抢篮板时不会受伤、通过意识训练培养学生篮板意识、通过灵敏练习使学生潜移默化的拼抢任何一个篮板球；以此望能更好的培养学生在训练时拼抢篮板球的能力。

核心力量训练对高校篮球教学训练的影响

本研究以核心力量训练对篮球教学训练的影响方向,从核心力量训练优势,核心力量训练对篮球专项体能、技术水平、运动损伤的预防、练习方法等方面进行研究。研究结果显示:核心力量练习对高校学生参与篮球运动中的运传投均有较大的益处,缺乏核心力量练习会造成学生在比赛对抗性增强的情况下,展现出体力不支、核心力量不足导致命中率下降,失误率上升。故本研究就上述问题予以以下建议:从深层次去进行肌肉练习及潜能开发、通过小肌肉群的训练提升核心力量、利用业余时间进行核心力量锻炼。以此来提升高校学生在参与篮球运动中的整体对抗性并减少在篮球运动中的运动损伤。

“冰雪运动进校园”背景下冰雪体育游戏的开发与创编探讨

随着社会经济不断进步,创新性教育理念逐渐完善和普及,越来越多的学校开始重视学生身心健康问题,对体育教学也提出了相应的要求。在课堂上,教师要引导学生发现并积极参与到各种活动当中。冰雪运动作为一种新兴的体育运动项目,已经成为中国体育文化中的重要组成部分,是学校体育课程之一。在新课程改革的背景下,体育教师和学生在教学过程中需要不断创新,以满足社会对人才培养的需求。该文通过分析国内外相关文献资料,并结合实际情况提出了一系列可行性建议与创新构想进行研究设计,以期促进冰雪运动进校园。