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1959—1960年苏联体操健将级规定动作(女子部分)
1
作者 许长流 《上海体育学院学报》 1960年第3期55-69,共15页
一般教法指示 1.在运用教学原则和各种辅助练习与诱导性练习时,必须使女子体操运动员正确地了解练习的每一个细节,并自觉地进行学习和训练。 2.在进行练习的过程中,先学整套动作中的单个动作,然后再学联合动作,同时要注意这些动作中的... 一般教法指示 1.在运用教学原则和各种辅助练习与诱导性练习时,必须使女子体操运动员正确地了解练习的每一个细节,并自觉地进行学习和训练。 2.在进行练习的过程中,先学整套动作中的单个动作,然后再学联合动作,同时要注意这些动作中的主要部分。 3.在教学中贯彻连贯性时,不必急于完成所有的练习。当体操运动员掌握了整个统习的单个动作和联合动作之后,必须把练习分为若干部分,并个别地完成它。 展开更多
关键词 体操运动 单个动作 平衡木 联合动作 规定动作 助跳板 练习 左腿 右脚 手倒立
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双杠基本摆动拣习的技术及其教学法
2
作者 В.А哈罗勃罗夫 许长流 《上海体育学院学报》 1960年第1期63-69,共7页
近几年来,苏联体操运动員在第15屆奥运会上(1952年)取得了輝煌的成就,在世界体操冠軍賽(1954年)和第16屆奧运会上(1966年),苏联体操队都名列前茅。这些成就都有力地証实了苏联体操学派的优越性。同时,必須承认,在我們体操运动員的訓练... 近几年来,苏联体操运动員在第15屆奥运会上(1952年)取得了輝煌的成就,在世界体操冠軍賽(1954年)和第16屆奧运会上(1966年),苏联体操队都名列前茅。这些成就都有力地証实了苏联体操学派的优越性。同时,必須承认,在我們体操运动員的訓练工作中还存在个別缺点,如竞技体操訓练方法的科学理論研究工作,大大落后于实践的要求;缺乏全面优秀体操运动員和教练員的經驗。器械练习是体操多項的主要內容,对它的技术还研究得不够,在实踐中,多半使用落后的技术(天鷹派),而对于摆动练习現代技术則不去研究,这就是我們体操运动員在某些項目方面,特別是双杠练习方面落后的原因。 展开更多
关键词 体操运动员 练习 教学法 教学方法 支撑摆动 双杠 现代技术 腕关节 支撑点 肩关节
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蹬地时的摆动动作
3
作者 В.科宁别尔格 许长流 《上海体育学院学报》 1960年第4期53-56,共4页
为了在运动中提高蹬地的效果,广泛地采用着摆动动作。但是,采用这个运动技术动作的效果的大小,在頗大程度上是祝运动員和教练員对所获得效果的真正实貭和原因的理解程度而定。然而,专門的体育文献在闡述这个問題时却不能令人完全滿意。... 为了在运动中提高蹬地的效果,广泛地采用着摆动动作。但是,采用这个运动技术动作的效果的大小,在頗大程度上是祝运动員和教练員对所获得效果的真正实貭和原因的理解程度而定。然而,专門的体育文献在闡述这个問題时却不能令人完全滿意。当談到摆动时,經常只注意到所謂“摆动反作用力”(这术語是用来表示制动时身体摆动部分使用于隣近部分的力量,而通过隣近部分也作用于身体其它各部分,有时有人也叫它为“摆动慣力”。 展开更多
关键词 摆动动作 摆动腿 反作用力 身体摆动 速度 制动 动量 体育文献 技术动作 跳高运动
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农村游泳运动员在非游泳季节时期的训练
4
作者 В.И.马斯洛夫 许长流 《上海体育学院学报》 1960年第2期67-72,共6页
每个从事某一项运动的运动员。除了发展体力和健全有机体外,还要力求取得高度的运动成绩,要达到高度的成绩,只有掌握好技术与战术,并成为一个具有力量、速度、耐力和意志的人才有可能。所有这些素质都是由于全年不断地训练的结果。功勳... 每个从事某一项运动的运动员。除了发展体力和健全有机体外,还要力求取得高度的运动成绩,要达到高度的成绩,只有掌握好技术与战术,并成为一个具有力量、速度、耐力和意志的人才有可能。所有这些素质都是由于全年不断地训练的结果。功勳运动健将H.T.奥卓林在他的“田径运动员的训练”一书中曾经指出,“企图以短时间快速的训练来代替这种训练,永远也不可能产生最高的效果,而且可能损坏健康。这首先是由于生理上的原因。 展开更多
关键词 游泳运动员 游泳技术 训练 准备时期 有机体 第三阶段 农村 练习 季节 中部地区
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第三届世界女篮标赛总结
5
作者 И.勃列奥勃拉任斯基 长流 《上海体育学院学报》 1960年第1期53-56,共4页
距离必須縮短任何重大的比賽,不仅可以发現胜利者而且可以发現失敗者。它还闡明一个真相問題:运动項目本身在自己的发展过程中是否有一定进步呢?如果从这个观点出发来分析在莫斯科举行的第三届世界女子籃球錦标賽的結果,那么会得出这样... 距离必須縮短任何重大的比賽,不仅可以发現胜利者而且可以发現失敗者。它还闡明一个真相問題:运动項目本身在自己的发展过程中是否有一定进步呢?如果从这个观点出发来分析在莫斯科举行的第三届世界女子籃球錦标賽的結果,那么会得出这样的結論:男籃与女籃之間的距离仍旧很大,特別令人忧郁的是,沒有显示有縮短的趋向。当然,这里所談的不是女子籃球运动員应該发展如男子那样的高速度,完成很难的跳跃或各种各样的技术。但是,掌握現代最有效的进攻与防守技术,勇敢地、深思熟虑地在比賽过程中綜合运用所有最合理的技术方法、战术配合和方案,乃是必須完成的任务。女籃与男籃之間的距离应該縮短。 展开更多
关键词 世界女篮锦标赛 进攻 战术配合 比赛中 女子 保加利亚 防守技术 运动 技术方法 技术动作
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