教师的压力管理与心理调适

机遇与挑战并存,当今教育改革给教师带来机遇的同时,也带来了挑战和压力,在压力面前,教师是选择知难而退,逃避压力还是迎难而上,管理和控制压力呢?若要管理和控制压力,教师又该如何管控,使压力变为动力,促进教师成长。本文将从教师的压力来源,掌控管理压力的办法,剖析教师的压力管理与心理调试,帮助教师在适度的压力中,健康专业的成长。

论教师的等待素养

教书育人是一项长久的事情,所谓“十年树木,百年树人”,可见教育的渗透性、长期性、复杂性和持久性.学生需要教育者的爱心、用心、耐心,像培育一棵小树苗一样慢慢地栽培.学生是花朵,老师是辛勤的园丁,学生的成长需要老师的耐心的教育和培养.教师的人格,涵养,素质无时无刻不在影响学生.

有感而发,当写则写——谈教师撰写教学论文

教学论文是教师教学经验和教学研究成果在写作上的表现，是教师将平时教学中的一些经验或研究进行总结，并综合运用综合理论知识进行分析和讨论。在教学中，教师或因一个课堂突发事件，或因一个教学理念的质疑，或因上一节课之后产生的想法等，有感而发，撰写教学随笔或教学论文。目前，有些教师对撰写教学论文存在一些误区，或因心理上的纠结，或因工作忙碌，很少或赖于动笔。教学论文虽然没有作为硬性要求（不像备课，批改作业）每个教师都要撰写，但教师应把它当作一种内在需求，去记录，总结自己教学生涯中的点点感受、种种思考。它不仅是教师职称评聘所需，同时它对教师的教学工作有着非常直接的指导意义和警示作用，教师要走出一些心理误区，来撰写教学工作中的教学随想。