投掷中左侧支撑教学训练方法探讨

左侧支撑是保证最后用力效果的关键环节。通过实验、并经三次省大学生田径运动会的验证 ,说明了提高学生左侧支撑能力的重要性。训练应抓住 :半面对墙站立、多做推实心球的练习等 ;手持竹枝成投前姿势站立 。

我国田径运动技术水平的制约因素与发展构想

根据我国体育运动是由国家体育总局统管国家最高水平运动队伍的国情 ,田径运动人才也应由国家体育总局统一归口管理 ,排除不利因素 ,改革教练员管理制度和田径运动训练方法 ,充分发挥各级工会组织体育职能作用 ,加强年青教练员 (体育教师 )的基层骨干作用 。

不同发育类型儿童少年的生长发育特征初探

有关骨龄的研究,国内外已有不少报导。儿童青少年手、腕部X光片也被广泛用来衡量骨骼发育情况及机体成熟程度。国内1979年和1983年两次大规模的普查,为我国儿童青少年生长发育特征的研究积累了宝贵的全面资料。但是,对不同发育类型(早熟、平行发育、晚熟)儿童青少年生长发育特征的研究,未见报导。为此,我们中西南区部分师专共同协作,对各所在地区的城镇10—15岁儿童少年的手、腕骨发育情况和形态、机能身体素质指标进行了一次调查。目的是在骨龄评价的基础上,弄清我国10—15岁儿童少年三种不同发育类型的构成比自1979年以来的变化,了解我国儿童少年近10年生长发育的趋势,从而修正原有指标;同时也探讨三种发育类型儿童少年在形态、机能,特别是身体素质方面的特征,为儿童少年的培养工作提供理论依据。 本次研究的测试时间是1987年10—11月。

教学训练中的竹竿效应

教学训练中的竹竿效应基层学校体育经费一般都比较困难。这往往严重制约和阻碍了学校教学训练的正常开展，于是常有人叹息：巧妇难为无米之炊。果真是这样吗？在我从事基层体育教学训练的工作中，由于教学条件差而“逼”着自己想了许多办法，自制简易教学器材，改进教学场...

小步跑教学新探

在短跑技术教学中，常采用小步跑等专门练习，目的是体会跑的技术动作要领，纠正错误动作，发展腿部力量和加快跑的动作频率。现行高等学校田径教科书上小步跑的动作要领，经长期实践证明基本L是可行的，但由于表述上的过于严密和规范，使得初学者做起来容...