中学体操课侧手翻的教学

侧手翻是中学体操课中的一个较难的教材,是初中三年级的男生教材。侧手翻是手翻类的技巧基础动作,其动作技术结构虽然较简单,但完成动作时由于经过倒立部位改变了人体的正常位置,常使初学的学生头晕眼花,找不到方向,或不能经过倒立部位,甚至屈臂摔倒。怎样在教学中教好侧手翻呢?下面谈谈我们在侧手翻教学中的一些作法。一、明确学习目的,激励学生学习积极性。