改变思维方式,积累正面能量——实现目标的七种必要态度

我们这一代的最大成就是发现了人类内部态度的改变,这可能会影响外部的改变。——詹姆士 奥地利著名心理学家弗兰克曾说：＂人类最后的解放就是在面对一系列不幸的情况下有能力选择自己的态度,选择自己的路。＂这种选择可以使我们自由,可以使我们有力地生活,可以训练我们拥有正面的思维和态度。

实现目标的四种必要态度

实现生活、工作和学习上的目标，有利于我们维护身心健康。心理学研究表明，有4种态度能最大限度地推动人类的内在力量，能产生”催化剂”的效果．让人最大可能地接近于自己的目标。