论和谐社会与社区体育发展

运用文献资料、专家访谈法和逻辑推理方法,阐述了社区体育追求人与社会、人与人、人自身和谐的理念.研究结果发现,要想搞好社区体育,可以从以下几点来实现:1,社区体育与构建和谐社会理念相契合;2,社区体育的发展满足居民体育需求;3,促进社区体育的良性发展与时代背景的和谐;4,促进社区体育的科学化发展;5,要经常性的组织社区体育竞赛;6,以和谐发展观指导社区体育建设。

乳酸对人体运动能力影响的研究进展

乳酸既是糖酵解系统的供能产物，又是有氧氧化系统的重要能源物质，近年来其研究倍受体育界重视。本文就国内外关于运动与乳酸的研究，分析乳酸在人体运动过程中所起的作用，并对乳酸做出一个正确的客观评价，为以后教练员在训练运动员的过程中提供一个新的理论参考。