初夏时节着重养脾胃

进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。夏季保健与健康的关系极为密切。因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好地度过夏天。吃粥喝汤,防止脾胃受损到了夏天,很多人容易出现各种各样的胃肠道问题。

用实际行动“浇灌”团结之花

“春夏秋三季,往地里跑;冬季,带着我们学习田管技术,我们有啥困难都能得到他的帮助。在黄大哥的帮助下,去年我种西瓜增收近3万元。”7月11日,吐鲁番市高昌区艾丁湖镇庄子村村民阿合曼提·阿布都仁提起这两年的好日子,总有说不完的话。

舞出和谐新旋律

金秋时节,沐浴着温暖的阳光,顺着婉蜓的小路,走进十二师五一农场绿景花园小区,一曲激情澎湃的非洲鼓曲响起,“新石榴花”舞蹈队的成员们正在队长普拉提库尔巴诺甫的带领下认真排练。

记在本上也记在心里

“吾兰,晚上来家里吃饭,家里准备了你爱吃的饭菜。”“吾兰,这个血压仪不亮了,你抽空来帮我看看怎么回事?”“吾兰,小广场的树绿了,来一起拍照。”……打开十二师头屯河农场绿洲街北社区工作人员吾兰·托乎塔哈里的微信,置顶的聊天框便是钟乾英老人的。

山水迷人眼 文旅醉人心

隆冬时节的新疆大地,冬季旅游正当时。回望2020年十二师旅游产业的发展之变,可谓山水迷人眼,文旅醉人心。——2020年新年伊始,三坪农场亚心花海主题乐园、五一农场现代农业科技示范园相继开启冰雪风情节,引领冬春冰雪游新热潮。

小事不小

正午,太阳火辣辣的,没有一丝风。李源植蹲在十二师一〇四团西城南社区新建的羽毛球场上更换损坏的塑料地板,汗水早已浸湿他的衣衫,汗珠从他的额头大颗地滚落……李源植是十二师一〇四团社保所的一名工作人员,2020年5月,他主动报名来到西城南社区,成为该师驻一〇四团西城南社区"访惠聚"工作队队员。如今"访惠聚"工作已满一年,李源植也即将回原单位。