70岁以上长者是否需要服用他汀类药物

不少长者（年龄超70岁以上）虽没有心脏疾病症状,但不少医生会建议这类的群体服用一种他汀类普药。他们常常咨询服用这些他汀类药物能够获益吗？普药是否和品牌药一样好呢？ 为了群众常提及这些问题,请让有关医务人员作一些简单答复。医生们建议很多70多岁且无心脏疾病症状的患者服用他汀类药物的原因是,即使你没有症状,但你仍然可能有心脏疾病。事实上,许多有心脏病发作的人并不知道他们有心脏疾病,直到心脏病发作。

对抗呼吸急促

呼吸急促的隐匿病因使其治疗起来很棘手。呼吸急促又称为呼吸困难,是人们看医生的最常见原因之一。一些人称他们感到＂喘气＂,另一些人称感到疲劳。无论是哪种,呼吸急促使轻松和强度较大的运动变得力不从心。哮喘、阻塞性肺疾病和冠状动脉疾病等最为明显的病因较容易发现,可通过一系列标准检查进行判断。然而,对一些患者而言,病因令人难以捉摸。

在阳光下玩乐有患眼部疾病的风险吗?

过度的日晒可对你造成许多年后才表现出来的损害。你要立即行动起来以保护你的眼睛免受阳光的伤害。尽可能买一种可达到阻止95%到100%紫外线的太阳镜,无论是紫外线A或紫外线B都要防范。你可能还不知道,在年轻时不戴太阳镜在阳光下活动很长时间可能会导致现在你上了年纪后发生眼睛疾病的问题。

锻炼可有效预防跌倒

老年人有规律的运动可以有效防止跌倒。2018年4月发表在《美国医学会杂志》上的文章提出了这一结论。研究小组回顾分析了最新20项研究,研究显示有足够的证据证明锻炼、强化肌肉力量、改善身体平衡能力有助于预防老年高危人群的跌倒。研究中大多数人每周锻炼三次。不管人们是自己锻炼,还是参加健身课程,还是接受物理治疗,其益处都是一样的。

男性该如何对待老年生活

不管你承认不承认,人都会老去的,随着年龄的增长,身体机能也日渐衰老。那么我们要如何在60岁、70岁和80岁的时候保持身体健康呢?退休之后,大爷们往往会凑在一起,打发自己的时间。虽然年纪可能相近,但是健康状况却不尽相同。有些老年男性看上去仍然年轻,但是,大部分人群可能都要面临着健康问题,遭到一些慢性疾病的困扰,这些问题或多或少地影响着大家的老年生活。

了解安眠药的风险

很多处方药同白天嗜睡、跌倒及其它很多风险之间存在着关联。如今不少人需要依靠称为镇静催眠药的处方睡眠药物来入睡。虽然这些药物可帮助人们安然入睡，但要知道，这些药物并不能长期服用。哈佛医学院的医学讲师、睡眠专家爱泼斯坦博士说：“每一片安眠药都有风险”。

饮酒与房颤患者的严重心悸相关

心房颤动简称房颤，是最常见的持续性心律失常，房颤的总发病率为0．4％，随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10％。房颤时心房激动的频率达300—600次／分，心跳频率往往快而且不规则，有时候可以达到100—160次／分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。

运动如何使心脏变得健康

众所周知，运动对新陈代谢和心血管的健康有益，但令人吃惊的是科学家对运动如何影响心脏却知之甚少。2010年12月23日出版的《细胞》杂志，提供了一些初步的从分子水平考察的结果。

研究发现不吃早餐会损害心脏健康

有不吃早餐的习惯吗？如果有，那么就需要重新考虑一下这样好不好了。一项发表在2013年7月22日《循环》杂志上的哈佛大学的研究发现，年龄在45岁至82岁间的男性经常不吃早餐的发生心脏病发作或致死性心脏疾病的风险高于27％。“

心血管疾病患者选保健品需留意

每一天，我们都会在电视、杂志、网络上被很多广告洗脑．这些广告告诉我们吃这种或者那种产品能够减肥、降低血糖、增强记忆力或者性能力、缓解更年期症状。越来越多的厂商愿意生产保健品．为什么？因为越来越多人愿意花钱买保健品了。这其实无伤大雅．如果在安全的前提下．你觉得吃了某种产品真的能帮你改善某些症状．为什么不能吃呢？

高血压患者血压应控制在多少以内

目前对高血压患者来说，是应该将血压控制在正常值，还是控制在正常值稍高一点的水平内，现仍未确定。