老年人久坐行为干预研究进展

研究目的梳理近20年老年人久坐行为干预的相关研究,分析老年人久坐行为测量工具、久坐行为干预策略以及久坐行为干预有效性,为我国老年人久坐行为干预的实施提供理论指导和借鉴。研究方法检索2002年1月-2022年12月Pubmed、web of knowledge、CINAHL、EMBASE、MEDLINE、psyclNFO、psyArticles、SPORTDisus 8个外文数据库,纳入研究33篇文献进行数据提取和分析。研究结果信息、目标设定、指导、自我监控以及行为反馈是老年人久坐行为干预中最常用的干预策略;MOST问卷和ActivPAL加速度计是老年人久坐行为测量所采用较为广泛且有效的主、客观测量工具;老年人久坐行为干预的有效性主要体现在老年人久坐总时间的减少、持续性久坐时间中断次数的增加以及久坐习惯的改善等方面。启示在未来的研究中,要合理的选取测量工具;确保干预策略有效落地;干预完成后,加大随访力度并延长随访期限,以确保干预效果的良好保持。

中国大学慕课体育类课程建设的现状分析与发展对策

为探讨新形势下如何推进互联网+体育、信息技术与体育教学深度融合,打造更多具有高阶性、创造性和挑战性的体育类国家精品课程和“金课”,运用文献资料、数理统计和问卷调查等方法,在回顾新世纪在线课程建设脉络的基础上,对中国大学慕课20个平台的135门体育类在线开放课程建设现状进行梳理,研究发现:①体育专业院校在线课程建设相对滞后;②课程运行中单元作业以及互动环节薄弱;③课程应用效果与影响力不如预期;④课程分类及在慕课平台的位置不清晰。针对上述问题,提出以下对策:①专业体育院校发挥学科优势打造高质量课程;②以学生为中心做好互动环节的课程设计;③多渠道提高课程应用效果和影响力;④与慕课平台合作开设运动专栏。建议各高校在推进慕课教学模式时,确立“学生为本”的指导思想,创新建设若干满足不同教学需要、不同学习需求的慕课课程和线上线下混合式课程,SPOC与MOOC同步进行,开创我国体育教育工作新局面。

高校教职员工科学健身素养探析

当前社会的快节奏、人们的生活空间缩小以及健身量与强度的匮乏等因素,导致高校教职员工亚健康状况增多,身体健康水平逐步下滑。本文采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等研究方法,对东北大学教职员工在健身理念、健身态度、健身行为、健身阻碍因素4个维度进行调查。结果发现,健身理念、健身行为和健身态度存在"两头高,中间低"的畸形形态,健身行为上存在着"高知低行"的明显特征,健身阻碍因素多样化。建议工会或院系体育部门协同合作,加强科学健身的宣传教育和针对性指导,制订合理健身计划,有效促进教职员工的身心健康。

儿童青少年身体活动与静态行为现状及建成环境关联研究进展

身体活动不足和静坐时间过长是目前国内外研究的热点问题,有必要归纳和总结国内外相关研究进展,进而概述身体活动不足与静态行为的关系,探究身体活动和静态行为对儿童青少年体质健康的影响,以及关联建成环境等重要因素的分析。研究认为,身体活动不足和长期静态行为是儿童青少年目前普遍存在的问题,为促进儿童青少年健康发展,通过改变建成环境增加身体活动、减少静态行为可能作为有效的干预手段和措施。