中医药对运动性疲劳恢复作用

运动性疲劳是机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。西医针对运动性疲劳的药物常含有违禁成份,对身体有毒副作用。深入研究中药对运动性疲劳的恢复有非常重大的现实意义。

炎症治疗机配合前臂伸肌群本体感觉神经肌肉促进训练治疗运动员网球肘的临床研究

选择2010年1月~2013年1月就诊的网球肘运动员患者60例,随机分为观察组和对照组各30例,观察组采用炎症治疗机照射治疗和前臂伸肌群本体感觉神经肌肉促进训练;对照组用利多卡因注射液加醋酸曲安奈德注射液,作痛点局部封闭。治疗后2个月观察组有效率显著高于对照组,治疗后6个月复发率显著低于对照组。炎症治疗机配合前臂伸肌群本体感觉神经肌肉促进训练治疗运动员网球肘远期效果良好,复发率低。

综合消除运动性疲劳措施的应用效果观察

目的:观察使用运动后疲劳恢复程序即综合消除运动性疲劳措施对消除运动性疲劳的效果。方法:将划艇运动员分为实验组和对照组各16人,实验组进行1个疗程(1个月)的应用综合消除运动性疲劳措施的治疗;对照组不使用任何疲劳恢复方法。作疗程前后血乳酸(BLA)、血红蛋白(Hb)等几项指标比较。结果:实验组疗程前后对比,血乳酸降低、血红蛋白升高具有显著差异(P<0.01);实验组与对照组比较,以上指标均呈显著性差异变化(P<0.01)。结论:综合消除运动性疲劳措施可有效地消除运动性疲劳,加速血乳酸清除能力或减少运动后血乳酸的形成,有利于有氧及无氧运动能力的提高,是一种有效且安全易行的恢复疲劳手段,对提高训练和比赛成绩具有较大的优势。

多方向持续拔伸牵引结合肩胛肌肉强化训练治疗运动性肩袖损伤临床研究

目的探讨多方向持续拔伸牵引结合肩胛肌肉强化训练治疗运动性肩袖损伤的临床效果。方法选取2017年1月～2018年1月在我院骨伤科就诊的运动性肩袖损伤患者60例,随机分为治疗组和对照组各30例。对照组采取针灸、理疗、按摩综合治疗;治疗组在上述治疗的基础上采用多方向持续拔伸牵引手法治疗,并在肩关节手法治疗前增加肩胛肌肉强化训练。对两组患者的肩关节进行功能评定。结果治疗后,两组患者的关节活动度测量(ROM)及肩关节UCLA功能评分较治疗前均显著改善,且研究组较对照组改善明显,差异有统计学意义(P<0.05)。结论多方向持续拔伸牵引及肩胛肌肉强化训练综合治疗运动性肩袖损伤的效果显著,可有效促使患者关节恢复。