云南省中小学大课间融入民族健身操的可行性研究

云南省是全国少数民族最多的省份,全国有56个民族云南占有52个,民族健身操融入到中小学的大课间中,可以形成一定的民族特色、促进文化传承,也能使同学们的身心得到锻炼与放松,同时增添了大课间乐趣,使大课间不再单调、刻板。在云南省将中小学大课间融入民族健身操最合适也最有意义。本文应用文献资料法和逻辑分析法,探讨了将民族健身操融入中小学课间操的必要性,同时对开展好民族特色课间操活动进行了思考。研究得出,在云南省中小学的大课间活动中融入民族健身操是可行的,研究结果如下:(1)民族健身操具备在中小学内实行的特点,实行起来也较简单方便;(2)民族健身操将多个民族文化结合起来做到了民族文化的传承与发展;(3)民族健身操有一定的娱乐性以及观赏性,使得大课间活动不再单一枯燥;(4)在云南省中小学的大课间中融入民族健身操,可以形成当地的校园体育文化特色,将云南省少数民族聚集地域的优势得以发挥。

水中健身操在昆明市开展的可行性研究

水中健身操作为新兴运动项目中的一项,以其独特的健身性、新颖性、娱乐性和受众的广泛性,被众多的国家和地区引进并大力推广和发展,参与水中健身操的人群数量日益增长,逐渐成为促进大众身体保持健康状态的一种运动方式。水中健身操是在水环境下进行锻炼,身体出现运动损伤几率小,水中健身操能给消费者提供更多元化的运动健身项目选择。水中健身操是一项能够起到良好锻炼效果的体育运动。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对水中健身操在我国开展的政策支持,水中健身操在国内高校开展的现状等展开论述,并从昆明市开展水中健身操的场馆条件、师资条件和健身人群等方面,对昆明市开展水中健身操的可行性进行调查研究,并提出相关政策支持、人才引进、加强宣传等建议。

论心理因素对排球一传技术的影响

一传是排球比赛中作为被动方的第一个触球环节,一传的到位率直接影响了二传手的传球质量和攻手的进攻强度,可以说没有好的一传就很难打好比赛。高质量的一传可以减轻二传手的压力,使二传手有效地组织进攻,一传的到位率越高,二传手能组织的进攻战术就越多,一攻能直接得分的几率就越高,同时,一传技术也能体现出了一个球队的基本技术水平。然而,一传的到位率不仅与队员的技术有关,在心理层面也有很大影响,遇到发球技术强的队伍再加上比分接近时,发球方会在心理上给接一传方造成压力,所以一个高水平的运动员不仅要拥有扎实的基本技术,还要有良好的心理素质,才能在比赛中发挥好接一传的技术,因此平时训练中要注重基本技战术的训练,还要注意队员的心理训练。

西双版纳推进中老两国体育文化交流的路径与效果研究

在习近平总书记提出“一带一路”倡议后,区域合作拥有更大的发展空间、更大的机遇同时也伴随着更大的挑战,无论在体育文化、政治还是经济方面。体育是国家国家之间关系建立的舞台,是民众相互交融的纽带,是各国各民族心灵相同的媒介。要以构建我国与东南亚睦邻友好合作关系为支撑,以丝绸之路的历史传承和打造丝绸之路经济带为背景,建立起更加紧密、更加多样、更加完备的体育文化交流方式,推动合作机制的形成。

运用体育教学渗透中小学心理健康教育的价值体现

情绪在每一个人出生的那一刻起就是存在的,幼时的喜怒哀乐大多都体现在自己的表情上,随着年龄的增加,不同的情绪不同处理办法,会让人产生不同的心理。在学校教育过程中,学校体育教学工作是不可缺少的一部分,学校体育的教学过程中关注学生的心理健康,引导学生能够正确的看待生活中所面临问题。本论文运用文献综述法,目的是发现体育教学渗透中小学生心理健康教育,得出结论体育教学对中小学生心理教育有重要价值。

网球运动中的美学

无论它是一个什么运动,美的人都更能真正享受得到这种细节。当然,网球运动员也不能例外。本专题研究小组从体育运动美学的新概念研究入手,分析阐述了各种体育美学要素的共性特征,然后分别结合了网球比赛中重要的几个美学元素,逐一全面展示出网球体育中蕴含的几乎所有基本美学元素。认为现代网球这项运动具有外在美的力量美、服饰美、形式美,内在的智慧美、个性美等要素。

运动错觉在体育运动中的使用及意义

运动错觉在体育运动中偶尔会出现,无论是体育课堂中或是竞技赛场中都能发现运动错觉的产生,了解各种运动错觉产生的原因以及特征和规律并积极应对,使运动员和学生在训练和教学中能够更好地掌握运动技术。本篇文章研究运动错觉在运动训练和体育教学中的积极作用,以助于提高运动成绩和技能学习,使运动错觉为体育运动而服务。

田径训练与网球训练之间的关系

现代田径运动本身是一项被称为“运动之母”的综合体育项目,所有的体育运动项目都离不开现代田径。田径对于其他的体育项目可以达到基础锻炼的作用,同时也能达到增加体能的作用。网球场地并不大,但在网球的专门练习中是能够适应现代田径的基本活动范围的,包括移动、急停、冲刺等均可以在网球场完成。网球运动是一种对队员身体素质水平要求很高的综合运动比赛项目。它以要求耐力、速度、柔韧性等综合身体素质来作为训练基础,通过在田径上的锻炼能够大大提高网球选手的身体能力、速度、柔韧性等综合身体素质,也能够更充分展现出比网球选手更高水平的综合个人运动水平。

云南师范大学教工体育兴趣小组现状调查研究

近年来,全国的高校招生的人数不断增多。随着高等教育不断改革以及高等教育的普及化趋势影响,高校教职工的工作压力、负担变重。而工会体育活动可以增强体质,缓解身心疲劳,对营造良好校园文化氛围以及提高高校教育工作等方面有着重要价值。该研究采用问卷调查法、专家访谈、问卷调查法及文献资料法对云南师范大学教工体育兴趣小组的项目、场地及人数设置、训练开展情况、经费情况以及赛事开展情况进行调查。结果表明:参与人数少、云南师范大学工会相关部门宣传不到位、体育项目缺乏创新性、缺乏专业人员指导是影响云南师范大学教工体育兴趣小组开展体育活动的重要原因,并针对这些问题提出相应对策,使云南师范大学教工体育兴趣小组更好地建设与发展。

昆明市官渡区北京八十学校学生课外体育活动开展现状调查研究

在校园体育教育工作中,课外体育活动是一项重要的组成部分,其开展情况的好坏对于学生的身体素质会造成直接的影响,进而影响到学生的身心全面发展。当前,虽然我国已经全面推广了素质教育,但是对于初中生来说,由于他们普遍面临较大的升学压力,因此加强对初中课外体育活动的研究,有着一定的现实意义。通过本研究,希望能够为昆明市官渡区北京八十学校课外体育活动的开展带来一定的借鉴,提高学生的身体素质,并且为学校体育教育工作的开展带来新的改善。

云南师范大学学生运动代表队管理现状调查研究

高校是国家培养人才的重要基地,而高校的运动队在为国家输送竞技体育后备人才方面有着重要的贡献,如何加大高校对高水平运动人才的培养力度,是一个值得研究的课题。近年来,云南师范大学学生运动代表队在国内外各项赛事中都有着不错的表现,但是同时也存在一定的问题,这与云南师范大学学生运动队的管理有着密不可分的关系,而对云南师范大学学生运动代表队的管理进行研究,对于提高云南师范大学学生运动代表队的竞技水平有着重要意义。