体操普修教材中几个易发伤害事故的动作及预防

一双杠挂臂屈伸上容易发生伤害事故的原因:伸腿的方向不是前上方,而是向下压以及没有制动腿的动作,腿后摆过猛,手支撑不住,迫使上体前扑。轻者手腕压伤,重者胸锁骨拉伤,或脱手前扑倒地,如果保护者事先思想上没有足够的准备,保护也无能为力。预防方法:1.教学时首先应在垫上做仰卧屈体,向前移动重心时腿向前上方伸,并要求在腿接触垫子前移动,不让腿打垫子,体会伸腿的时机、方向。

叶轮切割定律的实际应用

因硫池长轴液下泵实际使用工况与设计工况差距较大,导致实际运行流量较小,泵出现严重憋压、振动超标等问题,故障率居高不下。依据叶轮切割定律,通过对叶轮的切割手段,实现泵在实际工况下的平稳运行。

小学语文小组合作模式的运用

本文在分析小学语文小组合作学习存在问题的基础之上,从合理划分小组,精心设计问题;明确成员分工,完成学习任务几方面重点探讨小学语文小组合作学习的对策,以期通过本文研究为小学语文一线教师提供一定的借鉴参考,确保小组合作学习模式高效应用于小学语文课堂教学当中,进一步提高语文教学实效性。

中学体育教材支撑跳跃动作的教法

近几年来,通过数次参加本院的教育实习工作,积累了一些中学体操教材教法方面的资料,现将中学体育大纲体操教材中有关支撑跳跃动作的教法(基本教材十一个动作,选用教材六个动作)整理于后,仅供同志们教学时参考。

中学体操教材中几个动作的教法

兹将此次教育实习中,老师和同学们共同研究的中学体操教材中几个动作的教法简单介绍于后,供今后教学参考。由于我们的水平所限,加之对中学实际情况不够了解,难免有不切实际和错误之处,请同志们批评和指正。一、技巧运动。 (一)侧平翻。 1.诱导练习: (1)有人帮助的,手先撑垫上预先画好手撑地的范围。再作一腿摆动,一脚蹬地的手倒立,见图一。 (2)有人帮助的,从(?)脚站立,是一腿屈膝前举,两臂前平举的姿势开始作一腿(?)动,一脚蹬地的手倒立,但两手一定要撑在(?)先画好手撑的范围内,如图二。