巧用追逐跑教学法提高初中400m跑成绩

400m跑是初中田径教学中的一部分，但很多初中学生成绩不理想。究其原因，主要在于400m跑不光要保持一定的速度，还要在保持速度的情况下具有一定的耐力。而往往大部分学生只在起跑或冲剌跑中保持了速度，在途中跑时缺乏速度耐力，因此很难达到理想成绩。笔者通过采用一段时间的追逐跑教学法，使学生的400m成绩得到很大的提高，在此与大家共同分享。