短跑中蹲踞式起跑技术动作分析

本文通过文献资料法、专家访谈法,以及对上海体育学院普通学生蹲踞式起跑的技术动作进行实验分析,了解目前我校学生蹲踞式起跑中存在的问题,以及影响我校学生蹲踞式起跑的各方面因素,间接帮助学生提高短跑成绩。在短跑中,蹲踞式起跑技术动作的好坏受各方面因素的影响,若一个学生能正确的掌握蹲踞式起跑技术动作,并在人体中枢神经指挥下,科学合理的协调人体各运动器官共同参与,就能更好地完成起跑动作,加快短跑速度,提高运动成绩。

分组练习法在中学体能练习课中的应用研究——以烟台大学附属中学初三年级为例

本文通过文献资料法、实验法、观察法、数理统计法等研究方法,对中学体能练习课中常见的传统练习法、分组合作练习法进行对比分析。结果发现,分组练习法不仅能给中学体育课堂带来新的活力,对运动成绩的提升也有非常显著的影响,其中同质分组在小组合作的基础上融入了差异化教学,对学生成绩的影响略高于异质分组。