矿山职业病管理及职业危害

矿山生产地形、地质条件复杂，工作环境比较差。不同程度地存在各种职业危害，包括粉尘、毒物、噪声、振动、高温、高湿等，由此导致各种职业病并存，如尘肺病、慢性职业中毒、急性职业中毒、职业性眼耳鼻喉病及职业性皮肤病等，其中以尘肺病为主，包括矽肺病、煤肺病、煤矽肺病等，占各种职业病的70％以上。

夏季,床上卫生莫大意

人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，人们在睡觉时，身体皮肤与床上服务器直接接触，因而，床上卫生状况对人体的健康有着重要的影响。人体在新陈代谢中不断排出气体和汗水，尤其是在床上。

酸酸甜甜的“春天第一果”

酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，草莓在早春已经上市。因为它营养价值高，特别适宜春天养生食用，所以被营养学家誉为是“春天第一果”。

吃猪肉的趋利避害

猪肉，人们对之可谓“爱恨交加”，爱的是它拥有丰富的营养成分与良好的口感，恨的则是脂肪和胆固醇过多，摄入量太大不利于健康。不过别犯难，专家为你提供了趋利避害的几个妙招!

少吃盐是最经济的补钙方法

少吃盐补钙的方法，是英国科学家首先提出的。他们在研究中发现：盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也越差。这就是说，少吃盐等于补钙，少吃盐对钙实际起到了“不补之补”的作用，是补钙最经济实惠的方法。

最有利健康的蔬菜是豆芽

韩国的食品营养学家最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭＋大酱汤＋蔬菜。

电梯安全你懂多少?

电梯是人们日常的垂直交通工具，如果你住在10楼，没有电梯的日子是难以想象的。现代电梯的设计最大限度地考虑到乘客的安全。但这并不能保证设备在任何情况下不出意外。作为乘客，在电梯正常运行时要做到安全文明使用电梯，在电梯发生故障时则必须提高自我保护意识，防止危险发生。电梯正常运行时的安全提示：

巧吃“半熟”西瓜

夏季来临，甜美的西瓜又开始大批应市了。如果你买了个“半生不熟”的白子瓜，或是不脆不甜的厚皮瓜．一定会感到食之无味，弃之可惜。在这里．我教你几招补救的办法，你不妨一试。

居室不宜养的花卉

在家里，如果养着几盆美丽娇嫩的花卉，自然是件赏心悦目的事情。但是，若对所养花卉不加选择，盲目滥养，会对家人的健康产生不良影响。那么，哪些花卉不宜摆在室内呢？一般来讲，有以下四类：

秋冬养生 泡脚泡出你的精气神

现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚？