减肥有术吃喝不误

那天的体检，真得把我吓了一大跳。我的天!身高仅一米七，体重却接近90公斤!血压、血脂等多项化验指标均处于危险的临界状态。医生连连警告：务必注意合理饮食，适度增加运动，保持平和心态，定期监测检查。当时，我就感觉到自己的“麻烦”会接连不断。

尊重制度执行是关键

日前读了这样一篇文章：上世纪90年代末，在广东深圳南头科技园的某中德合资企业发生了这样一个故事。德国工程师和中国助理在检修设备时，要取下其中一个外六角形螺丝。德国工程师向中国助理要工具，不巧此规格的专用扳手中国助理没带在身边，他手上恰好有一把老虎钳，就顺手给德国工程师递上了老虎钳。德国工程师接到老虎钳大为不满，并拒绝使用，他坚持要中国助理去取专用扳手。当时，中国助理心中不快，他认为，平时工友们经常用老虎钳代替专用扳手并没有影响使用。然而，事后中国助理还是请教了德国工程师，

尽职尽责是最大的节约

谈到浪费，人们常常会想到生产和管理不当造成的浪费，实际上，不敬业、不负责、不认真也会造成浪费，而且这种浪费更加触目惊心。可见，尽职尽责完善管理是最大的节约。