浅谈美育在体育教学中的体现

美在运动中,运动中的美可以感召人,教育人。体育教学是复杂的认知系统,它不仅注重学生的形体活动,而且还讲究内在的精神、意识与形体、动作的密切配合,从以体育道德和理论为指导内容的各个训练环节中受到相应的教育。体育教师在教学过程中必须做到语言美、行为美,并给学生营造优美的教学氛围,有意识地培养和提高学生对美的感受力、鉴赏力和创造力,让学生在掌握技能、增强体质的同时,在运动中陶冶情操,优化品质,使学生得到全面发展。

投篮技术的心理训练

投篮是篮球比赛中运用得最广泛的进攻技术,它是比赛中唯一得分的手段。投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的重要标志。影响投篮命中率的因素很多,心理因素起着至关重要的作用。文章根据笔者的教学经验以心理训练为视点,对影响投篮命中率的心理因素进行了一些探索,并就在教学过程中如何加强心理训练提出了几点形成良好心理状态的训练方法,为提高投篮命中率的教学与训练提供一些措施和方法。