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身体素质训练
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作者 达娜·苏丽万 小娃 李姗 《网球》 2008年第10期128-130,共3页
体能是打一场精彩网球比赛的基础,没有体能,再好的技术也没有施展的机会,就像博物馆里没有助推器的火箭一样。
关键词 体能 发球区 网球比赛 移动训练 博物馆 步骤 助推器 灵活性 相反方向 身体素质训练
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