传统保健体育对人体机能的良好影响

传统保健体育是一项以祖国医学的基本理论体系为理论基础,与传统养生健身方法相结合,具有民族文化特色的健身运动.它具有预防医学、临床医学和康复医学的综合效用,对人体机能具有良好的影响:

体育教学中培养学生体育能力的探讨

文章从培养体育能力的重要性出发,对体育能力及其基本成分,培养体育能力的重要意义及如何培养学生的体育能力进行了4个方面的论述。

对成人院校体育教学改革的建议

成人院校的体育教学目前还尚无全国统编的教学大纲。如何开拓一条适合我国实际情况的能够体现成人特点的新路子,是当前成人院校广大体育教师共同关心的问题。笔者根据几年来从事成人体育教学的体会,谈点粗浅的看法。一、对成人院校体育教学现状的分析就我省来讲,目前现有职工高校57所,职工中专196所。成人院校所招收的学员,大都已进入成年期,有的对体育兴趣较大,参加体育活动的积极性较高,有的则身体惰性较大,甚至在个别学员身上表现出“要我上,逼着练”的状况。从教材项目上讲,多而杂,面面俱到,学员掌握不了,教师在课堂上,忙于技术上的传授,没有时间和精力去注意学员身体素质方面的培养。在体育课成绩考核方面,用某几项身体机能素质的测验或几个项目的运动技术(技能)