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高大运动员的弹跳训练
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作者 迪克.亨萨克尔 周桂庆 《体育与科学》 1981年第3期18-18,共1页
训练弹跳力的方法有许多。象举重、跳跃器械等,通常都有肯定的效果。下面的练习是极好的弹跳力锻炼,强调快速的跳跃。
关键词 高大运动员 跳跃器 训练弹 跳力 跳跃练习 向前移动 并腿 肩部 左手 队员
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