增强体能训练 丰富体育课堂——初中体育课堂中长跑教学策略探析

当前课改不断深入，国与国、校与校之间的学术交流越来越多，以前初中体育课堂教学的方式已经不能满足当前课改和时代发展的需要了。故应该在初中体育的课堂教学中增添新的有效教学方法，摒弃不利于初中生体育与健康发展的教学模式。中长跑练习，有利于初中生的健康发展，还能培养其坚韧的品质。但中长跑的练习方式比较单一、乏味。而且，比较大的运动量，可能会使学生产生逆反的心理，更多学生对中长跑没有任何的兴趣。因此，培养初中生对中长跑的兴趣，让学生认识到中长跑的益处，使其感到这个项目是锻炼身体所需要的，并主动参与其中，是当下体育教学研究的一个方向。