浅谈如何引导初中生走出焦虑的心理误区

初中生正处于半幼稚、半成熟阶段。在这一阶段，他们的生理与心理发展不平衡。一方面，他们的生理正处于第二个发展高峰，身高体重明显增长，精力旺盛且性意识觉醒，出现了成人感和独立性的要求。另一方面，他们的心理虽有较大发展，但毕竟还很不成熟。其自我意识性强，但实际能力有限；接受信息广泛，但缺乏认识深度；活动范围扩大，但生活经验不足。为此，笔者在教育教学中对帮助他们调节情绪、克服障碍，使他们以良好的心态投入学习和生活中作了一些有益的探索，并取得了一定的成效，其具体操作如下：