高山滑雪回转模拟练习器的设计

高山滑雪回转技术是北方体育院校教学与训练内容之一,由于条件所限,雪上教学与训练时间较短。如何在较短的时间内完成多而复杂的高山回转技术的教学,使学生尽快掌握滑雪技术?在陆地期间创造雪上环境及技术条件模拟教学与训练,是缩短技能形成的时间和解决以上问题的捷径。我们经过多年的教学训练实践,设计一种能在陆地模拟高山回转技术的训练器材,本文就该器材的设计内容、功能、功能机理、实施方法及作用进行了分析,并根据设计完成了初型样机的制作,望专家、教练员和科研人员给予进一步论证,以推动该项目的研究进程。

对哈尔滨市冰上项目运动员神经类型特征的调查与分析

运用80·8神经类型测量表,对哈尔滨市冰上4个项目196名专业运动员进行了测试,其中:以中间型所占比例最大,与全国常模标准相吻合;没有最佳型,低于全国常模标准;模糊型的比例,高于全国常模标准。受测者没有表现出明显的项目特征,显见运动训练与竞技水平不高,也反映出选材工作的滞后。本文可供今后科学选材参考。

对我国优秀速滑运动员膝关节疾病问题的探讨

目前我国优秀速滑运动员在训练中膝关节损伤情况严重,这直接影响到优秀运动员的运动寿命和创造优异成绩。分析造成膝关节损伤的主要原因在于多年专项训练对膝关节局部负担过重,而又不能及时得到恢复所致。为避免今后训练中出现损伤,提出了几点预防措施与方法。

浅谈3000米障碍跑跨越障碍的技术

本文论述3000米障碍赛跑中的技术重点、介绍跨栏法、踏上跳下法以及跨越水池的技术。

花样滑冰前交叉蹬冰技术教学方法初探

花样滑冰的前交叉蹬冰技术是初学者由直线滑行到变向滑行的一个台阶,同时又是运动员滑行用刃的基础和起速的一种滑行方式。因此,这个动作无论对初学者还是较高水平运动员来说都具有一定技术意义。本文通过多年对花样滑冰的教学实践与研究,总结出前交叉蹬冰技术的四种教学方法,实践证明这四种教学方法对学生掌握和提高前交叉蹬冰技术动作有一定作用。