中国优秀运动员6项心理技能研究

本研究采用标准化《运动心理技能问卷》并结合其它测试数据,对151名中国优秀运动员作了研究,结果表明:1.中国优秀运动员已初步掌握了焦虑控制(AX)、集中注意力(CC)、提高自信心(CF)、提高动机水平(MV)和加强集体意识(TM)的心理技能,他们在自信心和集体意识方面表现非常突出,而在心理准备(MP)方面则表现欠缺;2.除运动动机方面外,中国优秀运动页未表现出心理技能的差异性;3.运动等级(技术水平)不同,运动员的心理技能有差别;4.根据中国优秀运动员心理技能可以把他们分成4种类型,它们是心理技能发展水平较低的心理准备型和自信心型;心理技能发展水平较高的自信心——集体意识型和自信心——集中注意力型。

补充支链氨基酸对运动大鼠脑及血小板5-HT_(2A)受体与螺环哌丁苯结合影响的研究

采用放射标记受体测定技术观察补充支链氨基酸 (BCAA)或BCAA +CHO对SD大鼠一次性运动以及 3周耐力训练后的一次性运动前后血小板以及脑 5 -HT2A受体与 [3H]Spiperone(螺环哌丁苯 )结合的影响 ,结果表明 :急性耐力运动可导致SD大鼠脑 5 -HT浓度的增加 ,并且导致血小板以及脑 5 -HT2A受体下调 ,大鼠 3周耐力训练期间补充BCAA +CHO有防止由耐力运动引起的 5-HT2A受体密度下调的作用 ,长期耐力训练期间补充BCAA +CHO对延缓中枢疲劳有积极的作用。

补充支链氨基酸对划船运动员血液某些氨基酸浓度及血小板5-HT_(2A)受体与螺环哌丁苯结合的影响

目的:观察补充支链氨基酸(BCAA)对划船运动员血液某些氨基酸浓度及血小板5-HT2A受体与螺环哌丁苯结合的影响,为运动员疲劳控制及合理营养补充提供实验依据。方法:18名男子划船运动员,随机分为安慰剂组、BCAA组及BCAA+CHO组,补剂的同时进行2周大运动量训练,2周后的1次急性运动前后,采用放射标记受体测定技术,测定各组运动员血小板5-HT2A受体与[3H]Spiperone(螺环哌丁苯)结合的最大结合容量、平衡解离常数的变化;同时测定血液BCAA、游离色氨酸的含量并进行分析。结果:(1)血浆中几种氨基酸浓度的变化:男子划船运动员2周大运动量训练后的1次急性运动前,各组安静值均无显著性差异;运动后BCAA组及BCAA+CHO组BCAA值与运动前相比显著提高。BCAA组和BCAA+CHO组运动员运动后血液丙氨酸浓度显著升高(P<0.05)。BCAA及BCAA+CHO组1次急性运动后即刻,fTrp/BCAA比值与运动前相比均显著降低。(2)血小板5-HT2A受体与[3H]Spiperone(螺环哌丁苯)结合的最大结合容量及平衡解离常数的变化:男子划船运动员2周大运动量训练后的1次急性运动后,安慰剂组较BCAA组和BCAA+CHO组最大结合容量下降更显著(P<0.05);BCAA组及BCAA+CHO组的平衡解离常数显著降低(P<0.05)。结论:2周大运动量训练期间补充BCAA或BCAA+CHO对改善血液BCAA含量、fTrp/BCAA比率等某些外周以及中枢疲劳指标有一定作用。

糖-电解质饮料对赛艇运动员运动能力影响的研究

观察了补充糖-电解质饮料赛艇的运动员在运动前、后的血糖、胰岛素、电解质等指标的变化。结果提示:在运动前15min补充含糖量为6%的糖-电解质饮料能使赛艇运动员延长运动时间和增加做功总量;糖-电解质饮料中含有多种可利用糖。虽然赛艇运动员在补充饮料15min后胰岛素浓度显著增加,但血糖浓度仍维持较高水平;糖-电解质饮料含有适量的钾、钠、镁,这对运动中维持内环境稳定和水盐代谢稳定具有积极的生理意义。

吸氧对大强度运动后红细胞形态、血液流变特性的影响

目的：观察吸氧对大强度运动后红细胞形态、血液流变特性变化的影响。方法：７名男子采用功率自行车进行递增负荷运动，并在安静时，运动后３、１５、３０分钟测定全血粘度（ＢＶ）、血浆粘度（ＰＶ）、血细胞集聚指数（ＲＣＡ）、红细胞变形指数（ＴＫ）、红细胞压积（Ｈｃｔ）及红细胞形态等指标。同时比较各指标在恢复期吸氧与吸空气条件下的变化。结果：（１）在安静时吸氧与吸空气条件下，血流变各指标相比较无显著性差异；运动后３、１５、３０分钟，吸空气条件下血流变指标ＰＶ、ＲＣＡ、ＴＫ、Ｈｃｔ及第１５分钟心率（ＨＲ）明显高于吸氧条件。（２）运动后３、１５、３０分钟，吸空气条件下红细胞形态与吸氧相比较明显不同；吸氧条件下第３０分钟变形的红细胞已恢复到安静时形态。以上结果表明，运动后恢复期吸７０％Ｏ２，能够加快血流变各指标、红细胞形态的恢复，可能是运动后疲劳消除的重要方法之一。

微量元素锌与运动

Zn营养与运动能力关系密切。从 Zn的摄入、运动后的丢失、运动后 Zn在体内的重新分布以及 Zn的补充等几个方面论述了微量元素 Zn与运动的关系。

不同运动方式下划船运动员状态焦虑及血乳酸的变化

测定 30名划船运动员在划船测功仪测验、力量训练测验以及安静状态下状态焦虑及血乳酸的变化 ,结果显示 :与运动状态相比 ,安静状态的焦虑反应是非常短暂的 ;划船测功仪测验状态下焦虑反应在运动后 1小时显著降低 (与基础值比较P <0 0 5 ) 。

热及运动条件下应激反应激素变化与免疫反应

对国内外有关热条件下应激反应激素变化与免疫反应。

教练员训练行为观察系统的实验研究

本文采用MCBOS录像系统临场纪录体育学院篮球、体操教练员的运动行为,研究结果表明:本系统用来描述诊断中国教练员训练中的教练行为是一种比较精确可靠的方法,它可以为教练过程、教练员的训练提供有用的描述性信息,促进教练员行为计划的改变。

运动员机能状态实时监控系统的研制

以计算机技术、网络技术作为数据采集、数据计算、结论分析的辅助手段,进行了"运动员机能状态实时监控系统"的研制。主要结论及建议:突出指标在训练过程依时序发生的动态变化特性,从运动员个体的运动功能特点、教练员的训练计划安排、脑功能状态、常规生理生化指标、营养调控、伤病情况等多个层面进行同步跟踪分析,揭示运动员在训练状态下各种指标的变化规律,从而为教练员的训练决策、科研人员对运动员的机能状态控制、医生的康复方案、管理人员的目标管理等提供客观依据。

吸氧对大强度运动后自由基代谢、红细胞抗氧化系统的影响

目的：观察吸氧对大强度运动后自由基代谢、红细胞抗氧化系统的影响。２０名男子受试者参加本实验。结果：（１）运动后即刻，７０％Ｏ２吸氧组与不吸氧组的血清、红细胞中的ＭＤＡ、血清中的ＳＯＤ和ＧＳＨ显著高于安静水平。（２）运动结束后３０分钟，７０％Ｏ２吸氧组的红细胞中的ＭＤＡ显著低于不吸氧组。（３）运动结束后３０分钟，７０％Ｏ２吸氧组的血清ＳＯＤ和血液、血清中的ＧＳＨ显著高于不吸氧组。结果表明，运动后恢复期吸７０％Ｏ２对运动造成的自由基损伤有明显的抑制作用，可加速运动后体内代谢产物自由基的清除及加快疲劳的消除。

运动对红细胞老化与生成的影响

目的 :从运动对红细胞生成与老化的影响 ,研究探讨运动训练对红细胞系统的作用。方法 :采用现代细胞生物学技术 ,测定红细胞老化参数膜磷脂酰丝氨酸 (PS)外翻率、网织红细胞计数和骨髓造血指数 (RMI)。结果 :与运动前安静时比较 ,一次高强度运动后即刻运动员的红细胞PS外翻率(1 89± 1 1 3 %vs 0 46± 0 2 1 % ,P <0 0 5 )、血红蛋白Hb(1 42± 7 8g/Lvs1 3 6 1± 7 6g/L ,P<0 0 5 )、网织红细胞计数RET(71×1 0 9± 1 8×1 0 9个/Lvs 61× 1 0 9± 1 2× 1 0 9个 /L ,P <0 0 5 )、未成熟网织红细胞百分率Ret(% ) (9 0 4± 2 75 %vs8 1 7± 2 0 5 % ,P <0 0 5 )和骨髓造血指数RMI(9 0 4± 2 88%vs7 74± 2 42 % ,P <0 0 5 )均明显升高 ;次晨 (运动后 1 8小时 )红细胞PS外翻率下降 ,但仍未恢复正常 ,RMI略微升高 ,血红蛋白水平有下降的趋势 ,但均无统计学意义。结论 :运动一方面可加快红细胞衰老 ,使红细胞破坏增多 ,另一方面可刺激骨髓血红细胞增生活跃。从运动对红细胞生成与破坏两方面的影响来看 ,运动增加了红细胞的更新。

扶正益气中药对优秀赛艇运动员力竭运动后T淋巴细胞亚群的影响及机理初探

目的:观察以黄芪、灵芝提取物为主要成分的扶正益气中药对优秀赛艇运动员大强度力竭运动后淋巴细胞亚群的影响,并从细胞凋亡的角度探讨该中药对免疫功能的作用机制。方法:16名国家健将级赛艇运动员,随机分为对照组和实验组。各组每天早、晚各一次服用扶正益气中药(实验组)或安慰剂(对照组),每次15g,连续服用30天。30天后,两组运动员在划船测功仪上以80%最大强度运动至力竭。观察运动前后两组T淋巴细胞亚群浓度、CD4+/CD8+比值、T淋巴细胞亚群细胞凋亡及CD95蛋白表达的变化。结果:(1)对照组运动后24h,CD4+、CD8+浓度及CD4+/CD8+比值较运动前无显著差异。运动后1.5h,该组CD4+、CD8+细胞凋亡率及CD95蛋白表达率也无显著变化。(2)实验组运动后24h,CD4+浓度、CD4+/CD8+比值显著升高(P<0.05)。运动后1.5h该组CD4+细胞凋亡水平明显降低(P<0.05),运动前后该组CD4+、CD8+淋巴细胞CD95蛋白表达无显著变化。结论:扶正益气中药对大强度力竭运动后,优秀赛艇运动员的CD4+/CD8+比值具有显著的升高作用,其作用机理可能为:扶正益气中药很可能通过能降低运动后CD4+细胞凋亡水平,进而提高CD4+细胞浓度,达到改善CD4+/CD8+比值、增强机体细胞免疫功能的作用。

高强度无氧运动对血液和红细胞氧化应激水平的影响

目的 :观察高强度无氧运动训练对运动员血液及红细胞氧化应激水平的影响。方法 :测定 1 2名田径运动员运动前后活性氧、总抗氧化活力、超氧化物歧化酶、丙二醛、谷胱甘肽、红细胞膜Ca+ + -Mg+ + ATP酶活性等十项血液和红细胞氧化应激参数的变化。结果 :高强度无氧运动后血液活性氧、活性氧 /总抗氧化活力比值增高 ;血浆丙二醛和红细胞膜丙二醛也明显升高 ,而红细胞膜Ca+ + -Mg+ + ATP酶活性明显下降。结论 :高强度无氧运动可引起血液氧化应激水平的升高 ,造成了血液脂质过氧化的增强和红细胞的氧化应激损伤 。

牛初乳对优秀赛艇运动员强化耐力训练期免疫功能的影响

目的:探讨牛初乳对长时间强化耐力训练后运动员免疫功能抑制的调节作用。方法:将15名国家健将级赛艇男运动员随机分为运动对照组和牛初乳组。两组运动员同时进行30天内容相同的运动训练,训练期间牛初乳组以15g/d的剂量补充牛初乳。训练期前及训练期后分别测定各组运动员的各项免疫指标。结果:强化耐力训练期后,牛初乳组淋巴细胞数量明显增加,并显著高于运动对照组(P<0.001);CD3+T细胞和CD4+/CD8+比值维持在训练前正常水平,但均显著高于对照组(P<0.01);训练期后,牛初乳组血清球蛋白水平显著高于运动对照组(P<0.01),血清白蛋白及A/G比值却明显低于对照组(P<0.05)。强化耐力训练期后,牛初乳组与运动对照组中性粒细胞、巨噬细胞、IgA和IgG均无显著性差异。结论:强化耐力训练期补充牛初乳能有效防止强化耐力训练期后CD4+/CD8+比值的下降、淋巴细胞数量的减少及血清球蛋白含量的降低。提示牛初乳具有良好的维持机体免疫功能自稳态的作用,有助于防止长时间大强度耐力训练后运动员机体免疫功能的下降。

扶正益气中药对力竭运动后优秀赛艇运动员淋巴细胞的作用

目的:观察以黄芪、灵芝提取物为主要成分的扶正益气中药对大强度力竭运动后优秀赛艇运动员外周血淋巴细胞的影响。方法:于2004-08/10选择国家健将级赛艇男运动员16名,随机数字表法分为对照组和实验组,每组8名。实验组和对照组受试者分别在测试前,每天早、晚各1次服用扶正益气中药(主要成分为黄芪、灵芝,由暨南大学生物医药基地提供,批号0929)或安慰剂(麦芽糊精),15g/次,连续服用30d。实验组测试当天6∶30服药1次。运动员在正式运动测试前进行5min的准备活动,休息5min后,开始以80%最大强度在划船测功仪上运动至力竭。采用ELITE流式细胞仪检测淋巴细胞数量和含量,CD4+T细胞、CD8+T细胞含量;采用ADVIACentaur化学发光免疫分析系统检测睾酮、皮质醇水平。结果:①淋巴细胞的变化:运动后24h,实验组受试者淋巴细胞含量、CD4+T细胞含量及CD4+与CD8+比值高于运动前及对照组,差异有显著性意义[分别为(41.36±4.80)%,(35.14±4.46)%,(34.08±3.45)%;(38.36±4.43)%,(31.71±4.98)%,(32.45±5.80)%;1.23±0.22,0.97±0.24,0.94±0.28,P<0.05]。②睾酮、皮质醇的变化:实验组运动后24h,血清睾酮、皮质醇水平低于运动前,差异无显著性意义[分别为(48.90±7.01),(55.58±9.25)ng/L;(1.48±0.20),(1.48±0.21)μg/L,P>0.05]。对照组运动后24h睾酮水平低于运动前,差异有显著性意义[分别为(49.01±8.16),(62.22±11.46)ng/L,P<0.05],皮质醇水平高于运动前,差异有显著性意义[分别为(1.88±0.20),(1.54±0.14)μg/L,P<0.05]。结论:扶正益气中药对大强度力竭运动后优秀赛艇运动员的CD4+与CD8+比值具有显著的升高作用,其作用机制之一可能为扶正益气中药很可能通过抑制运动后睾酮水平的降低及皮质醇水平的升高,达到提高CD4+T细胞含量,改善CD4+/CD8+比值,进而增强机体细胞免疫功能的作用。

补充乳清蛋白对赛艇运动员免疫功能的影响

目的 探讨补充乳清蛋白对赛艇运动员免疫功能的影响。方法 实验组和对照组每天进行水上12KM长划训练，强度为80％最大吸氧量。连续训练30天。训练期间实验组每天早晚各服用乳清蛋白25克，对照组每天早晚各服安慰剂25克。在实验前后分别检测免疫指标CD3^＋％、CD4^＋％、CD8^＋％、CD4^＋／CD^8＋、IgA、IgG和IgM。结果30天的大强度训练后，实验组CD3^＋％较训练前明显升高（P＜0．05）；CD^4＋％以及CD4^＋／CD^8＋较训练前明显升高（P＜0．05）；CD^8＋％明显低于对照组（P＜0．05）。补充乳清蛋白后，实验组和对照组训练前后血液中免疫球蛋白浓度的变化不明显。结论 补充乳清蛋白对赛艇运动员细胞免疫功能具有改善的作用。

补充支链氨基酸对运动员身体某些激素反应的影响

通过血清睾酮、皮质醇、催乳素及生长激素均采用放射免疫方法对16名男性赛艇运动员进行实验研究,结论是补充支链氨基酸改变长时间运动的血浆激素,有效地缓解T/C比值的下降,对机体蛋白质合成代谢起到促进作用,可以改变耐力运动的生长激素。

皮划艇运动员血液尿素浓度的变化

89年8月至90年4月,我们运用血液尿素浓度指标对国家男、女皮划艇集训队,武汉体育学院男、女皮划艇队进行了一千多人次的测试。结果不同训练内容对血液尿素浓度的影响。我们可以看到:(1)力量训练引起的次晨血液尿素浓度升高的幅度最大,跑步次之,水上训练最低。(2)在训练总量相近时,强度愈大次晨血液尿素浓度升高幅度愈大。(3)在训练总量和强度均相近时,下午训练较上午训练引起的次晨血液尿素浓度升高幅度更大。(4)训练强度相近时,训练总量愈大,引起次晨血尿素升高的幅度愈大。血液尿素浓度变化时机体作功能力的变化。

不同个性运动员某些生理指标的对比研究

运动实践表明．优秀运动员的成长是受多方面因素制约的，这就要求运动员不仅具有超群的身体素质、极大的生理潜力和遗传方面的优势，而且还需要具有运用、动员以及发挥这些优势的心理能力。因此在运动员选材中，不仅需要预测运动员生理发展的潜力，对运动员心理能力的预测也是非常重要的。本研究的目的在于通过不同个性运动员一些生理指标的对比研究，找出个性与这些生理指标之间的关系，从而为运动员选材及运动训练提供帮助。本研究首先对广东省体校165名16～22岁的运动员进行艾森克个性问卷（EysenckPersonalityQuestionair）调查，问卷调查内容中的内外向（E）及情绪的稳定性（N）被选作研究的个性维度。问卷调查后根据个性特点，随机挑选出典型内向、典型外向、典型情绪不稳定及典型情绪稳定四种类型的运动员共76名（男40名、女36名）作为被试，并把他们分别分为E1、E2、N1、N2四组，对同一个性维度中的不同类型进行对比研究，对每个被试进行血清肌酸激酶（CK），血清睾酮（T），血清皮质醇（Cor）三项指标的测试，运用t检验（组间），得出如下结果：①E个性维度中，外向型男运动员CK、T及Cor值均显著高于内向型运动员，外向型女运动员T值及Cor值显著高于内向型女运动员。②N个性维度中。