力量训练与耐力训练中骨骼肌细胞生化适应的差异

近年来运动分子生物学的研究显示,力量训练与耐力训练之间存在相互影响作用。文章综述了两种训练引起的骨骼肌细胞适应性变化。主要涉及力量训练引起骨骼肌肥大的分子机制,有氧耐力运动引起骨骼肌细胞线粒体功能提升的分子机制。讨论了这两种不同的适应性变化之间存在的相互影响。最后从分子机理层面简要阐述了两种训练的保健作用。

形体训练对女大学生身体形态、成分、素质和免疫力影响的实验研究

目的：研究形体训练对女大学生身体形态、成分、素质和免疫力的影响，探讨其内在的机制和关联性，并验证一项健身方法的有效性。方法：将60名年龄在17～19岁的女大学生随机分成两组，分别进行16周的形体和有氧训练，利用配对￡检验对数据进行分析。结果：1）形体训练使整体受试者腰围显著下降，使偏胖三围、大腿围、大臂围显著下降，使中瘦臀围、大腿围显著增加；有氧训练使整体和偏胖腰围显著下降，使偏胖和中瘦胸围显著下降。2）前者使整体和中瘦受试者的瘦体重、BMR、肥胖率显著增加，使偏胖脂肪重、肥胖率显著下降；后者使整体和中瘦脂肪重、肥胖率显著增加，使偏胖瘦体重和BMR显著下降。3）前者使受试者腰腹、腿力量和柔韧性显著提高，后者使肺活量和抛rFk3x提高显著。4）前者使受试者的IL-1、IL-6和IgG显著增加，后者使IL-1和IgG显著增加。结论：1）相比有氧训练，形体训练更有利于受试者身体形态的改善和身体成分的优化。2）形体训练对受试者力量和柔韧改善显著，有氧训练对心肺功能改善更好。3）形体、有氧训练对受试者免疫机能都有改善。

最大耗氧量与安静时心输出量和肺呼吸功能相关性研究——以非运动专业的青年女大学生为例

目的:探讨最大耗氧量(O2max)与安静时心脏、肺功能的相关性,以及不同O2max水平受试者的心脏和肺功能差异。方法:对66名女大学生(年龄:20±2岁,BMI:20.88±1.32)志愿者进行O2max(K4b2)、心输出量(NICOM)和肺功能(VRI)测试。完成测试的受试者根据O2max(ml/kg/min)等级评价标准分为正常和偏低组。数据分析包括O2max与心输出量和肺功能的person相关分析和分组后的独立样本t检验。结果:1)O2max(ml/kg/min)与VE(P<0.01)和呼吸商显著相关(<0.05),与肺呼吸振动强度显著相关(P<0.05),与心输出量无显著性相关(P>0.05)。2)O2max偏低和正常两组间的身高、体重和BMI均没有显著性差异(P>0.05)。3)偏低组的通气量显著低于正常组,而呼吸商显著高于正常组(P<0.01)。4)2组间的心输出量各指标、肺呼吸振动强度和QLD均无显著性差异(P>0.05)。5)O2max偏低组受试者的MET、QLD和EVP存在一定的不足。结论:1)研究显示O2max受通气量影响较大,与肺的呼吸强度存在正相关,但与安静时心输出量不相关。2)相比O2max偏低组,正常组的呼吸深度(运动中)显著要高,氧气参与代谢供能的比例和效率可能要好。3)不同O2max水平受试者安静时的心脏功能没有差异,提示O2max偏低组受试者并没有输在"起跑线"上。4)从整体的肺呼吸功能看,O2max偏低组比正常组要差,而这种不足似乎又影响了其在运动中气体参与交换的水平和潜力。

雌激素β受体对小鼠海马actin聚合调节蛋白表达的影响及其机制

目的初步探讨雌激素β受体(estrogen receptor beta,ERβ)在小鼠海马不同发育时期的表达以及ERβ活性改变对actin细胞骨架聚合调节蛋白表达的影响及其机制。方法 C57BL/6小鼠按性别和出生后时间[出生后0(P0)、7(P7)、14(P14)、28(P28)、56 d(P56)]分为10组,用免疫组化和Western blot检测小鼠海马中ERβ的表达变化。另取动情间期成年雌性C57BL/6小鼠用随机数字表法分为5组:对照组和腹腔注射ERβ活性抑制剂PHTPP(100μg/kg)1、3、5、7 d组。再取同种小鼠用随机数字表法分为5组:假手术对照组,卵巢切除(ovariectomy,OVX)组,OVX 1周后再皮下注射ERβ活性激动剂DPN 1.25、2.5、5.0 mg/kg组,均连续注射1周。用免疫组织化学方法检测海马类固醇受体辅助活化因子-1(steroid receptor coactivator-1,SRC-1)的表达,用Western blot检测海马Rictor、磷酸化蛋白激酶B(phospho-protein kinase B,p-Akt)、Profilin-1、磷酸化cofilin(phospho-cofilin ser3,p-cofilin)和SRC-1的蛋白水平表达变化。结果免疫组化和Western blot检测发现,ERβ在雌、雄小鼠海马P0组表达较高,P7组和P14组表达较P0组降低(P<0.05),而P28组和P56组ERβ表达较P7组和P14组升高(P<0.01)。用PHTPP抑制ERβ活性导致Rictor、p-Akt、Profilin-1、p-cofilin和SRC-1的表达下降(P<0.05),而OVX导致上述分子表达下降可被ERβ活性激动剂DPN逆转(P<0.05)。结论从出生到成年小鼠海马内ERβ的表达呈U型变化。调节ERβ活性可诱导actin细胞骨架聚合调节蛋白及SRC-1的表达发生改变,提示ERβ可能通过SRC-1/Rictor/p-Akt途径对actin细胞骨架聚合状态进行调节并最终介导雌激素(estrogens,E2)对学习记忆的调节。

“1+X”证书试点背景下高职院校“保育并重”幼儿照护复合型人才培养探索

幼儿照护,即针对0~3岁婴幼儿提供的托管、养护、保育服务。幼儿照护从业人员培养作为教育部“1+X”试点项目,其具有证书培训和学历教育的二元重构性。如何适应市场需求培养幼儿照护的复合型人才,是当前幼儿照护学科的一个系统性难题。师资力量如何进行适应性调整,教学体系如何进行适应性变革,都需要不断探索。本文将分析当前幼儿照护人才培养现状,尝试解析如何培养适用于社会市场需求的保护与教育并重的幼儿照护人才。

不同强度耐力训练对衰老小鼠骨骼肌线粒体抗氧化及生物发生相关基因表达的影响

目的:探讨不同强度耐力训练对衰老小鼠骨骼肌线粒体抗氧化及生物发生相关基因表达的影响。方法:本文以3月龄快速老化小鼠(senescence accelerated mouse prone 6,SAMP6)为衰老模型,8周跑台运动为运动干预手段,将小鼠随机分为快速衰老对照组(P6)、高强度运动组(H)、中强度运动组(M)、低强度运动组(L),并以SAMR1(senescence accelerated mouse resistant 1)小鼠为正常对照组(R1)。采用RT-PCR方法检测各组小鼠骨骼肌线粒体MnSOD、GPx、PRDX3和PRDX5抗氧化相关基因以及PGC-1α、NRF-1、T-fam生物发生相关基因mRNA表达水平。结果:与R1组相比,P6组雌、雄性小鼠PGC-1α、MnSOD、GPX以及雄性小鼠NRF-1、T-fam、PRDX3和PRDX5 mRNA表达水平显著升高;与P6组相比,8周高、中、低强度耐力训练显著降低雌、雄性小鼠GPX以及雌性小鼠PGC-1αmRNA表达水平,且高强度运动组效果最为明显;高、中强度耐力训练显著降低雄性小鼠MnSOD、PRDX3和PRDX5 mRNA的表达水平,而只有高强度耐力训练显著降低雄性小鼠NRF-1、T-fam mRNA表达水平;与雄性小鼠相比,P6组雌性小鼠GPx、PRDX5 mRNA表达水平显著升高。结论:SAMP6小鼠衰老进程中氧化应激和ROS信号可能刺激线粒体抗氧化和生物发生相关基因转录水平上调。不同强度耐力运动增加了骨骼肌的氧化应激,氧信号刺激了线粒体抗氧化酶和线粒体生物发生。8周不同强度耐力训练可能使机体抗氧化酶和线粒体生物发生产生适应性变化,已适应强度的运动所引起的氧化应激不足以使抗氧化酶蛋白基因和线粒体生物发生相关基因在转录水平上上调,而出现下调现象,这是骨骼肌对耐力训练产生的一种适应性变化,有助于减缓衰老骨骼肌的氧化应激。

基础护理教学中应用BOPPPS模式对新入职护士理论、实践成绩的影响分析

目的:探讨在基础护理教学中应用BOPPPS模式的效果,以及对新入职护士理论、实践成绩的影响。方法:选取2020年6—8月德阳市人民医院新入职的90名护士作为对照组,2021年6—8月新入职的90名护士作为观察组。对照组给予常规教学,观察组给予BOPPPS模式教学。比较两组考核成绩、基础护理教学效果。结果:观察组基础理论、实践操作、病例分析考核得分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.001)。观察组激发学习兴趣、提升思维应变能力、提高动手能力、增加团队协作能力效果显著率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在基础护理教学中应用BOPPPS模式,可激发新入职护士学习兴趣,提升学习考核成绩,有助于基础护理教学效果的提高,值得进一步推广应用到新入职护士的带教中。

探究性学习法在高职护理专业护理礼仪与人际沟通课程中的应用效果观察

目的探讨探究性学习法在高职护理专业护理礼仪与人际沟通课程中的应用效果。方法选择某高职学校护理专业600名三年制大专学生为研究对象,其中实验组300人,采用探究性学习法;对照组300人,采用传统教学法。在课程结束后,用自制问卷调查学生对本组所采用的教学方法的效果评价。结果对课程的学习兴趣、人际沟通能力、团队协作能力、分析问题和突发事件处理能力、创新思维能力等实验组明显高于对照组(P<0.01)。结论探究性学习可以激发学生学习兴趣,提高教学效果,有利于学生综合素质和能力的培养。

川渝地区高职护理专业人才需求现状调查及培养建议

目的通过高职护理专业人才需求调查,了解医疗卫生机构人才需求现状及护理专业毕业生对自身的要求,为护理专业人才培养方案及教学改革提供指导。方法向医疗卫生机构及护理专业毕业生发放护理专业人才需求调查问卷。结果三级医院护理岗位专科化方向发展明显,并有与职业学校联合发展的较强意愿,医院和毕业生均注重职业能力及职业素养培养。结论护理专业人才培养应结合市场需求、因地制宜地进行课程设置及教学方法改革。

浅谈当前高校教师职业道德培养

教师职业道德是教师职业的重要组成部分。随着时代的发展变化,人们对高校教师的职业道德培养有了更深刻的认识,也成了当前社会的一个热点话题。本文尝试从制度建设出发,结合我国古代对师德的认知,从而提出强化目前高校教师职业道德教育的相应对策。

基于超星学习通的精准教学模式在儿科护理教学中的应用效果

目的探讨基于超星学习通的精准教学模式在儿科护理教学中的应用效果。方法选取某校2018级护理大专2个班级的学生作为试验组和对照组,试验组开展基于超星学习通的精准教学模式,对照组仅使用信息化教学不进行数据分析。比较干预前后两组学生的学习效果。结果采用基于超星学习通的精准教学模式的试验组学生儿科护理考试成绩、教学效果满意度、学习能力均优于对照组,两组比较差异有统计学意义(P均<0.05)。结论采用基于超星学习通的精准教学模式有利于提升学生儿科护理考试成绩、提高教学效果满意度、优化学生学习能力,值得推广应用。

“1+X”证书制度下护理专业“课证融通”母婴护理课程体系的构建与实施

以高职院校护理专业开展母婴护理职业技能等级证书培训为例,分析专业课程体系与“X证书”培训课程融合的方法,构建嵌入式课程模块与模块化课程,在教学实践中进行教师、教材、教法改革,构建并实施“课证融通”母婴护理课程体系,为其他专业人才培养与职业技能等级证书培训的融合提供参考。

以院校合作为基础的大专护生课间见习现状调查及对策分析

目的了解大专护生对以院校合作为基础的课间见习情况满意度,分析临床见习存在的问题,为持续改进与提升大专护生见习质量提供参考.方法采用整群随机抽样法,选取我院260名大专护生作为调查对象,采用一般资料调查表、自制《大专护生课间见习满意度调查表》进行调查.结果学生对以院校合作为基础的临床见习总体满意度为65.51%,其中,对教学管理的满意度为60.38%,对见习教学质量的满意度为69.23%,对见习效果的满意度为66.92%.结论以院校合作为基础的课间见习有利于提升学生的临床见习效果,值得推广应用.

成都市社区居家老年人医养结合服务需求现状及其影响因素

目的:了解成都市社区居家老年人医养结合服务需求现状并分析其影响因素,为社区居家老年人医养结合服务体系建设提供参考。方法:通过抽签法抽取成都市主城区中的6个社区作为调查社区,采用便利抽样法选取526名居家老年人作为调查对象。利用一般资料调查表、社区居家老年人医养结合服务需求调查表、衰弱综合评估量表、社会支持评定量表进行调查。结果:成都市社区居家老年人医养结合服务需求总分为(88.38±15.55)分,衰弱总分为(55.65±11.50)分,社会支持总分为(38.88±7.91)分。医养结合服务需求与衰弱呈正相关,与社会支持呈负相关。社会支持、衰弱情况、身体状况和婚姻状况是社区居家老年人医养结合服务需求的主要影响因素。结论:成都市社区居家老年人医养结合服务需求较高,应积极完善多元化的医养结合服务,满足老年人照护需求。

成都市2所高职院校护理专业学生艾滋病相关歧视的调查

目的了解成都市2所高职院校护理专业学生艾滋病相关歧视现状,并分析其影响因素,为制定艾滋病反歧视干预措施提供参考依据。方法 2019年3—5月,采用整群抽样法,抽取成都市2所高职院校护理专业8个班级的学生作为调查对象。采用一般情况表、医学生艾滋病相关歧视量表、艾滋病相关知识量表和艾滋病相关态度量表进行调查,并对数据进行分析。结果护理专业学生艾滋病相关歧视平均得分为66.58±15.72;知识平均得分为16.41±4.68;态度平均得分为81.82±8.23。艾滋病相关歧视与艾滋病知识、态度均呈负相关(均P<0.01)。多因素分析结果显示,艾滋病知识总分、看待同性恋的态度和年级是护理专业学生艾滋病相关歧视的主要影响因素,可解释总变异的77.3%。结论成都市2所高职院校护理专业学生艾滋病相关歧视处于中等水平,有待改善,故应积极制定个体化和系统化的艾滋病反歧视干预措施。

MICROVASCULAR DECOMPRESSION FOR TRIGEMINAL NEURALGIA

Of 42 patients undergoing a microvascular decompression for trigemiaal neuralgia with a follow-up of 4 to 7 years,32(76.19%)had no postoperative recurrence of neuralgic pain,4(9.52%)had a minor recurrence and 6 (14.29%) had a major recurrence.It was considered that the neuralgic recurrence might be dae to some possibly missed pathogenis vessel during operation or a new compression of the trigeminal nerve root occuring after operatoin.

养老需求问卷的编制与信效度检验——基于马斯洛需要层次论

编制老年人自身养老需求调查问卷,检测其信效度,为调查老年人养老需求奠定理论和实践基础。方法:以马斯洛需要层次论为理论框架,结合文献分析、半结构访谈的结果,初步拟订问卷条目池;再通过包含7名专家的三轮专家咨询,进一步筛选和优化量表条目,确定问卷初稿;采用问卷对四川省21个城市及农村的250人进行预调查,测定问卷的区分度、内容效度、内部一致性及稳定性。结果:形成了基于马斯洛需要层次论的老年人养老需求指标体系,包括一级指标5个,二级指标38个,三级指标72个。专家权威系数0.8893,变异系数<0.20,协调系数0.244,各条目得分与问卷总分的相关系数为0.284~0.815,问卷各条目内容效度指数(I?CVI)为0.814~1.000,问卷总体水平内容效度指数(S?CVI)0.886,Cronbach's α系数为0.856,重测信度系数为0.895。结论:编制的老年人养老需求问卷具有较好的信效度,可为老年人养老需求的评估提供依据。