青少年有氧能力的测量、评价与应用研究

通过文献资料法和实验法相结合,探讨了国外青少年有氧能力测量与评价的发展过程与现状,并应用有氧能力测评指标20m往返跑对上海市城区7-17岁在校学生进行测试,了解上海城区青少年有氧能力成绩现状,通过与国外报道数据的比较研究了解上海城区青少年有氧能力水平的差异,为我国青少年心肺耐力的测评研究提供参考。

国外青少年体质与健康促进研究动态

好动是孩子的天性,但今天的孩子骑车、游戏等户外活动却明显减少,看电视、玩电子游戏和做功课等静坐时间明显增加;随着年龄增长以及青春期的到来,静态行为趋向更加明显。

体质指数法、皮褶厚度法和生物电阻抗法判断青少年超重、肥胖的一致性

运用体质指数法、皮褶厚度法及生物电阻抗法,判断上海城区儿童青少年超重、肥胖发生率及其一致性。结果显示:3种方法在判断不同年龄、性别儿童青少年超重、肥胖上一致性较低;测量原理与精确性不同,青少年儿童体成分化学组成不成熟及诊断、筛查标准的差异可能是3种方法一致性较低的原因。提出应建立适合我国儿童青少年"多维模型"假设下的体脂率预测方程。

青少年体质、体力活动与心血管疾病发生风险之关系

针对青少年体质水平下降与青少年肥胖发生率不断攀升的现象,青少年体质和健康关系的研究已引起社会高度关注。采用文献综述法,对青少年体质、体力活动与心血管疾病发生风险之关系进行探析。结果显示:青少年体质下降是心血管疾病危险因素"丛集"的重要原因,体力活动干预是提高青少年体质和解决"未来健康问题"的重要途径,但目前体力活动健康促进和运动处方的量化研究刚刚起步,大量实质性的研究工作尚待深入。

上海城区7～17岁学生20米往返跑成绩和最后跑速变化分析

目的:通过20米往返跑(20-mSRT)测试了解上海城区7～17岁中小学生心肺耐力随年龄变化特征。方法:采用分层随机整群抽样方法,抽取上海城区7～17岁身体健康的中小学生4284名(男2168名,女2116名),按年龄、性别分组,同时对受试者的测试动机和测试条件等容易影响测试结果可靠性的各种因素进行控制。受试者先进行身高、体重等形态学指标测试,准备活动后再进入20-mSRT测试。测试用CD与测试过程严格按照Leger测试方法。20-mSRT是逐级递增负荷的亚极限运动测试,受试者在相隔20米的两条线之间进行由慢到快的往返跑,跑步节奏由音乐节拍器控制,直到连续3次不能在规定时间内按要求踏上或踏过端线,或感到确实无法坚持运动时停止测试。结果:(1)上海城区8～16岁男生和7～13岁女生20-mSRT成绩随年龄增长而增加(P<0.05),但14～17岁女生变化不显著;且同龄男生20-mSRT成绩均大于女生(P<0.05)。(2)上海城区8～16岁男生和7～13岁女生20-mSRT最后跑速随年龄增长而增加(P<0.05),14～17岁女生变化不明显,且同龄男生最后跑速均大于女生(P<0.05)。结论:横断面研究显示上海城区8～16岁男生和7～13岁女生20-mSRT成绩和最后跑速均随年龄增长而增加,14～17岁女生增加不明显;同龄男生20-mSRT成绩和最后跑速均大于女生。

上海城区7～17岁正常、超重和肥胖学生20米往返跑成绩比较

目的：比较上海城区7~17岁正常、超重和肥胖学生20米往返跑（20mSRT）成绩,了解体质指数不同对学生有氧耐力成绩的影响。方法：采用分层随机整群抽样方法,抽取上海城区7~17岁身体健康的中小学生4687名（男2362名,女2325名）,按年龄、性别分组同时对受试者的测试动机和测试条件等容易影响测试结果可靠性的各种因素进行了控制。先测试受试者身高、体重等形态学指标,准备活动后测试20mSRT。严格按照Leger方法进行测试。参照中国肥胖工作组中国学龄儿童青少年（7~18岁）超重肥胖筛查体重指数值分类标准,对受试者的超重和肥胖进行分类。结果：7~17岁各年龄段男生20mSRT成绩为正常体重组〉超重组〉肥胖组（P〈0.01）,7~17岁各年龄段女生20mSRT成绩为正常体重组〉超重组〉肥胖组（P〈0.01）,且男生体重正常组、超重组和肥胖组20mSRT成绩的组间差距比女生更大。按青春期前、中、后分组,7~10岁组、11~14岁组和15~17岁组男生20mSRT成绩均为正常体重组〉超重组〉肥胖组（P〈0.01）;女生除7~10岁组超重与肥胖组间无显著性差异（P〉0.05）以外,11~14岁组和15~17岁组女生20mSRT成绩均为正常体重组〉超重组〉肥胖组（P〈0.01）;且7~10岁组、11~14岁组和15~17岁组男生20mSRT成绩受体重影响均大于女生各组。结论：无论男生或者女生,7~17岁各年龄段的学生20mSRT成绩在正常体重组、超重组和肥胖组依次递减,且男生体重正常组、超重组和肥胖组的组间差距比女生大;按青春期年龄分组后,男生和女生体重变化对20mSRT成绩仍有影响。因此,适当控制体重对提高儿童青少年的20mSRT成绩可能有积极作用。

从中医理论探讨亚健康及其与运动的关系

亚健康虽然已经引起社会的广泛关注,但是用现代医学研究亚健康仍面临许多突出的问题。因此,将研究目标转向了传统医学,从中医理论角度来认识亚健康,并探讨利用传统运动养生的优势和现代体育科研新成果,改善亚健康体质,解决亚健康问题。本文从中医体质理论入手,探讨亚健康人群的体质分型,更加深刻地认识到不同亚健康类型发生的病因、病机和转归。表明亚健康与运动有着密切的关系,科学、合理的体育运动有助于改善亚健康状态。

试论老年体质和运动养生的关系

老年人体育锻炼过程中存在许多模糊的认识,甚至错误的观念,阻碍了运动改善体质,增进健康的目的。文章一方面从现代体质理论入手,以促进健康为目的,理性探讨体质与运动的关系;另一方面立足于传统医学理论,剖析老年人体质的特点,阐明民族传统体育运动养生的机理,指出发展老年体育,应加强与运动医学和中医养生学的结合,倡导将民族传统体育方法应用于老年健身活动,引导老年人科学地参与锻炼。

踝关节外侧不稳定的发生机制和防治对策

踝关节软组织损伤是常见的运动损伤,影响日常生活和生活质量,其危害性及早期诊断与早期治疗的重要性逐渐为医学界所重视。急性踝关节外侧韧带损伤一旦确诊,应根据病人损伤严重程度的不同积极采取不同的治疗方法,有效防止踝关节外侧不稳定和骨关节炎的发生。

高血压病病机及证治新探

历史上对高血压病病机的认识存在多元化趋势。本文从“正虚邪实”立论探讨高血压病病机 ,认为机体脏腑亏虚 ,尤其脾肾亏虚是高血压病发病的根本 ,心功能失调是发病的关键 ,肝肺调节功能失常是发病的重要条件 ,而痰饮瘀血的形成构成了高血压病的邪实 ,是导致高血压病恶性循环的病理物质基础。“正虚邪实”所致机体血液供求不平衡 ,最终导致血压升高 ,心、脑、肾等重要脏器严重损害。故高血压病应立足于改善脏腑功能 ,消除病理邪气 ,重建机体气血动态平衡 ,从而根治高血压。

国外青少年体力活动与健康促进研究现状

研究通过阅读国外文献资料和对专家进行访谈,了解了国外青少年体力活动研究现状。研究结果表明:体力活动干预是提高青少年体质和解决"未来健康问题"的重要途径,但目前运动干预方案和运动处方的量化研究刚刚起步,大量实质性的工作尚待深入。研究结论认为:加强我国青少年体力活动的研究可为我国青少年健康促进策略的制定提供参考依据。

电量计费中常见的几个问题及其解决办法

简要列举了用户过户,改用电性质,新装变压器、变压器增容、变压器停用,高供低量专用变下装有多架计费表等计费中存在的问题,提出解决办法。

运动传感器在肥胖运动干预管理中的研究与应用前景

现代生活方式的改变是肥胖发生率不断攀高的重要推手。一方面,体力活动不足和营养过剩是肥胖发生的重要原因;另一方面,这些环境因素的改变或调整也是治疗肥胖的重要手段。本文从体力活动与健康关系引入肥胖者能量收支平衡的重要性及运动干预过程中能量消耗监测与反馈的方法,系统回顾体力活动的监控方法,介绍运动传感器尤其是加速度计在肥胖人群体力活动监控中的发展与应用,分析加速度计在全民健身监测中的优势与劣势,面临的发展瓶颈,探索加速度计在运动能量消耗监测与管理中的应用前景。

Orem自理模式理论在股骨颈骨折患者护理中的应用

目的探讨对股骨颈骨折患者应用基于Orem自理模式理论的护理模式的干预效果。方法选取2017年4月至2020年4月收治的162例股骨颈骨折患者,并且将患者随机分成观察组与对照组,每组各81例,均予以患者手术治疗,并予以对照组常规的护理,予以观察组常规护理+Orem自理模式理论的护理,对比两组患者的康复情况、并发症情况及满意度情况。结果观察组患者下床活动、住院与骨折愈合时间均显著短于对照组(P<0.05);观察组患者术后并发症的总发生率为2.47%,低于对照组的11.11%(P<0.05);观察组患者的满意度为98.77%,显著高于对照组的91.36%(P<0.05)。结论股骨颈骨折的护理中实施基于Orem自理模式理论的干预可取得满意效果,促进患者术后早日康复,降低手术所致相关并发症的发生率及提高患者满意度,值得推广使用。

可见光固化复合树脂临床应用

我科自1995年起临床应用可见光固化复合树脂以来,共修复了各种病例135例、486个牙齿.获得了满意的效果。

谈高温颜色釉在景德镇陶瓷绘画中的装饰

高温颜色釉作为一种新的绘画形式已经被越来越多的人所熟悉运用,本文结合自己在陶瓷绘画中的创作实践,对高温颜色釉的特点、表现形式以及如何巧妙地运用进行描述。

培养智残学生写作能力之我见

一、启发引导 俗话说:"巧妇难为无米之炊."培养写作文能力,首先要有可写的内容.笔者在教学中,启发引导学生从课内课外及社会生活的各个方面获取写作的内容,以培养写作能力.

颌面部外伤的临床分析及治疗

现将我科近几年间收住院的300例颌面部外伤分析总结如下: 1 损伤与年龄、性别的关系 我科收治的300例患者中,男性242例,占80.6%,女性58例,占19.2%.男女比例为4.15:1,男性明显多于女性.

上海城区7～17岁男女学生体质健康水平的比较研究

健康相关的体质是生活方式相关代谢性疾病早亡的独立预测因子,从身体成分、心肺耐力、肌肉力量与耐力、柔韧性四个方面加强儿童青少年健康相关体质指标的测评是了解青少年健康的重要途径。以美国FITNESSGRAM标准化体质测评为背景和依据,对上海城区7~17岁学生进行FITNESSGRAM相关项目的体质测评,分析并了解上海城区7~17岁男女学生健康体质测试成绩现状,并通过效标参考标准合格率的比较,了解上海学生健康相关体质水平与美国的差异,为进一步完善我国青少年体质健康测量评价指标体系而寻找突破口。