元气

中医讲的气,是一种看不见而客观存在的流动着的富有营养的精微物质。它有多种多样的表现形式,其中最基本的称为“原气”（又称之“元气”）。它包括肾阴之气和肾阳之气,是先天之精所化生,赖后天摄入之营养（指从肺吸入的自然界的“大气”和吃进去的食物经过脾胃消化后产生出来的水谷之气所合成）补充,故元气是维持人体生命活动的基本物质。有“人之有生,全赖原气”之说。外科大手术后,人体很虚弱,这就是大伤元气所致。

百病生于气

中医认为气不断地在全身流通着,协调升降、出入,以维持着人体的气态平衡;这种气的动态平衡,中医称＂气机＂。气机紊乱将会酿致各种疾病的产生。《素问·举痛论》曰：＂百病生于气也。＂其中情志的变化如＂喜、怒、忧、思、悲,恐、惊＂七情的变化,对人体的气机升降出入影响较大。＂七情＂所伤可致气机逆乱,气机逆乱可致百病丛生。