高职篮球课程改革的探索与思考

篮球运动自开展以来深受高职生的喜爱,为进一步更好地发挥篮球教育教学对高职生体适能健康的重要提升作用,主要运用问卷调查法与专家访谈法等方法,发现所取得的成就是有目共睹的,高职篮球课程中所存在的问题主要表现在教学目标、教学内容、教学模式、教学方法与教学评价等方面,文章针对高职篮球课程中存在的问题,分别提出了对策思考为:以篮球双基为重点,夯实基础;以促进高职生健康体适能为目标;以分层教学为实施途径;以培养终身篮球意识为归宿;以激励性评价为动力。

功能性训练在定向培养士官生军事体能训练中的应用策略研究

军事体能素质是高职院校定向培养士官生综合素质的重要组成部分,是强健学员体魄、增强学员军事战斗力、培养未来军事战场作业能力的重要手段。近几年随着功能性训练手段在国内的发展与应用,这种训练模式深受大众喜爱,通过稳定性,平衡性,灵活性,抗阻联系来增强运动人群的关节稳定性,通过加强神经肌肉控制、肌肉力量和肌肉耐力从而提高日常生活质量和运动表现。运用文献资料法与对比分析法从有效解决军事体能训练需求出发,探讨如何将功能性体能训练应用到军事体能训练当中,以提高军事体能训练科学化水平和增强定向培养士官生军事体能综合素质为研究目的,对完善现代军事体能训练理论及实践具有重要意义。

基于大数据的高校体育网络平台创新研究

随着当今时代网络信息技术的飞速发展,信息技术早已广泛应用于我国国民生产和生活的各个方面,一些新的教学理念和现代化的教学方法正在改变传统的教学方式和教学方法,因此,网络平台在学校教学中的应用也越来越广泛和深入,师生则可以通过网络在线进行交流和互动。但当前,体育教学方式相对落后,难以满足学生不断增长的学习需求和对知识的渴望。而体育作为现代教育领域的重要组成部分,一直不断走深化改革之路。

核心力量训练对定向士官生军事体能训练中的干预影响研究

定向培养士官的军事体能训练的主要目的是发展与锻炼士官学员的力量、速度、灵敏和耐力素质。文章在定向士官生的传统军事体能训练中引入了核心力量训练法,对比了传统体能训练模式与核心力量训练模式下的士官学员在军事体能测试数据上的差异。文章期望通过干预训练增强定向士官学员的平衡能力和肢体控制能力,进一步提升士官学员的体能水平。