体育锻炼中的运动生物化学——评《运动生物化学》

体育锻炼与运动生化的关系极为密切。其中,体育锻炼所反馈的主要是“机体素质+运动能力”情况,运动生化主要反馈的是“代谢调节+物质转化”信息,两者都是围绕人类的“能量供给系统”展开的。同时,不同类型的体育锻炼情境下,人体所呈现出的生物状态、化学反应及物理指标也存在差异,从这个角度说,体育锻炼在“运动行为坐标系”中属于自变量,也可理解为“触发条件”,而运动生化则是因变量,亦可以界定为“锻炼结果”。

探析英语课堂教学设计优化

英语教学设计就是英语教师根据正确的教学思想和英语教育原理，按照一定的教学目的和要求，针对具体的教学对象和教材，对英语教学的整个程序及具体环节、总体结构及有关层面所做出的预期的行之有效的策划。要实现课程教学目标，教师就得重视课堂教学的有效性，而有效性的体现与教学设计有直接的联系。本文就如何优化课堂教学设计做了粗浅的探究，笔者作为一线教师依据平常课堂实践得出教学设计可奏响六步曲：一是探讨教学设计的本质与意义；二是寻求教学设计的原则与依据；三是摸索教学设计的目标和方法；四是确定教学设计的线索与步骤；五是开发教学设计的艺术与手段；六是拓展教学设计的视野与反思。