青少年游泳运动员陆上力量训练现状及改善策略

作为水下技术训练的补充,游泳运动员的陆上力量训练能有效提高其力量水平,并促进运动成绩的提高。目前,各级游泳教练员已在训练中加入陆上力量训练,但在执行过程中却遇到种种难题,巫待解决。文章通过对青少年游泳运动员陆上力量训练现状的分析,提出发展对策,以期提升运动员的陆上力量训练效果和运动成绩。

周口市太康县室外公共健身设施管理现状及对策研究

全面建成小康社会对公共体育提出了新的挑战。公共体育设施是指向社会公众开放的,大众可用于开展运动休闲、体育健身、教学训练与比赛的固定设施、器材场地。场地设施建设后的管理直接影响群众对设施的使用。影响设施管理的主要因素有管理条例的制定实施、设施维护、设施种类数量、社会体育指导员指导。根据以上因素提出相应对策,为推动周口市太康县室外公共健身设施管理提高参考依据。

周口市川汇区社区健身路径居民使用情况调查分析

本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地考察法、逻辑归纳法等对川汇区社区健身路径居民使用情况进行调查。分析发现使用者多为中青年,每周锻炼1-2次为主,没有主动进行体育锻炼的意识,积极性不高。组织有关居民体育健身活动的较少,宣传工作不到位,健身缺乏专人指导,不能正确的掌握器械的使用方法,得不到专业的健身指导等问题。针对以上问题以居委会为主导,以居民为中心,以组织健全健身社团为纽带、以科学健身为指导提出了相应的发展对策,让更多的居民正确、安全的参与到全民健身。

雅文化对武术发展的影响——以太极拳、八卦掌、八极拳为例

雅文化作为一种较为高位的文化,对武术发展的影响相对较大,主要表现在以下几个方面:一、由于雅文化的影响,技击搏斗的太极拳进而创立了以养生为主的杨氏太极拳,使套路武术开始走向高位;二、当今武术在塑造武术形象时,要高瞻远瞩地树立雅文化意识,避免彰显出武术暴戾原形,努力寻求武术与文化的高度结合,在文化的深化中提炼完善武术,传承民族文化遗产;三、在当今的武术拳种中,要树立当年的“文”“武”之分,以“文”带“武”,以“武”养“文”,公平对待,使武术发扬光大。