天下太极是一家

太极拳流派已由一而五形成了（陈、杨、武、吴、孙）五大流派，各有特点和风格。竞焕奇彩。海内外爱好太极拳的习练者越来越多，对各大流派内涵、拳理、拳技、拳式，各有所悟。任何一家流派，其拳理、拳势、器械，技法咸备，都有其独到之处。

和郝少如老师学拳

1933年武派太极拳名师郝少如(注①)应常州国术馆长徐震(哲东)(注②)邀请专程由上海到常州教拳，我因身体较弱，欲强健体魄，就参加了学习。学员多是中年人，唯我年幼，仅13岁。可能是我与太极拳有缘份吧，我从学习的第一天起就热爱上了这一别有神韵的拳艺。当时武派太极拳96式详细图解说明还没有出台，教学完全赖身教言传，每个学员都获得油印《太极拳谱》一本，这本油印拳谱，便成我日后练习太极拳的珍宝，我一直随身携带，细心揣摩，终身受益。