武术内容与分类

武术是中华民族独有的传统体育项目,由于其有对练,集体演练等多种内容而使老少皆宜参与其中,全民普及程度较好。为了更好地进行练习,本文对武术的内容和分类做以介绍。1对练对练是两人或两人以上,

谈武术的发展

武术在我国有悠久的历史，它的产生，起缘于我国远古祖先的生产劳动。如自第一个部落出现后，便不时发生战争和打斗，像内乱和外侵，再比如人们在狩猎的生产活动中，逐渐积累了劈、砍、刺的技能。这些原始形态的攻防技能虽然是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，但却是武术技术形成的基础。到了氏族公社时代，经常发生部落战争，

武术套路与美感(之二)

3.动作形态对美的体现 武术运动兼有艺术之美。可分为动造型和静造型艺术两个组成部分。武术很讲究手型、眼神、身法、步法、精神、气力和功力的变化和统一。各种手法与眼神的配合,以及各种不同的身法变化和一系列的步型变换都属于身体的动态艺术造型。如“燕子抄水”“鲤鱼打挺”等都是动造型,而瞬间静止不动的定式如“仆步亮掌”“金鸡独立”“望月平衡”等则属于静造型。特别是武术套路中的弓步、马步、仆步、虚步、歇步,这五种主要步型是武术造型艺术的核心,而各种手法与眼神的配合是否做得恰到好处。