《全国健美操大众锻炼标准》1-3套动作运动强度与规律的研究

通过遥测受试者的心率测试方法,把所测数据经过处理,分析受试者的心率变化,进而对《全国健美操大众锻炼标准》(简称《标准》)动作的运动强度与规律进行研究,了解其强度大小及特点,为不同人群选择不同套路进行锻炼提供参考依据。