青少年心理弹性的效用与提升

青少年期个体面临着许多独特的发展任务,承受着更大的压力,而心理弹性(resilience)是与压力、逆境等相联系的一个术语,但至今研究者们关于它的定义并没有达成一致的看法。本文首先介绍了心理弹性的几种定义以及与之有关的两个概念:危险性因素和保护性因素,随后就青少年心理弹性与其心理发展的关系进行了回顾和总结,最后从青少年个体、家庭、学校和社会等方面提出了提升青少年心理弹性的几点建议。

初中生生活事件与其互联网使用的关系

目的:探讨初中生生活事件与其互联网使用之间的关系。方法:使用中国青少年生活事件检查表、青少年互联网服务使用偏好问卷和青少年病理性互联网使用量表对北京市某中学123名初一学生进行调查。结果:初中生生活事件显著低于大中城市初中生常模;初中生生活事件同病理性互联网使用有显著正相关,与突显性、耐受力、戒断症状、社交抚慰以及消极后果等分量表之间也呈显著正相关;互联网社交服务、娱乐服务、信息服务与病理性互联网使用显著正相关;初中生感知到的主观压力、互联网社交服务的使用能够显著预测病理性互联网的使用。结论:初中生生活事件、互联网社交服务的使用与病理性互联网使用之间有密切关系。

高职院校学生时间管理现状研究——以潍坊工商职业学院学生为例

高职院校学生更多来自高考低分的生源,与本科院校学生相比,他们在很多方面处于劣势地位,特别是在学习方面。本文主要就高职学生的时间管理现状进行了调查分析,同时调查了本科院校尤其是双一流院校学生的时间管理现状作为比较,发现高职学生在时间管理方面存在诸多问题,并根据我们的调查研究及分析提出了合理的建议,为高职院校学生今后的时间管理提供了科学的参考方案。

浅析心理健康教育在高职大学生成长中的作用

大学生通常被称为"边缘人",在生理方面已发展成熟,但心理发展却并未完成。心理健康教育的开展有利于大学生的成长和发展。本文探讨了心理健康教育在高职大学生自我认识、人际交往、学习、压力和情绪管理、恋爱以及职业生涯规划中的作用。

“00后”职校生休闲阻碍、休闲无聊感对手机依赖的影响

目的:探讨"00后"职业学校学生休闲阻碍、休闲无聊感对手机依赖的影响,为预防职业学校学生手机依赖提供参考。方法:采用随机整群抽样法,通过休闲阻碍量表(LCS)、休闲无聊感量表(LBS)和手机依赖量表(MPATS),对山东省3所高职学校和1所中职学校609名"00后"学生进行问卷调查。结果:"00后"职业学校学生手机依赖检出率为28.41%,手机依赖总分在性别差异上没有统计学意义(P>0.05),在学校类别差异上有统计学意义(F=8.32,P<0.05),手机依赖总分及突显行为因子年级间差异均有统计学意义(F=5.45,2.19;P<0.05)。个人内在阻碍因子、休闲无聊感在性别差异上均有统计学意义(F=6.491,4.341;P<0.05),休闲阻碍总分及各因子、休闲无聊感年级间差异均有统计学意义(F=3.69,2.34,3.33,3.53,4.44;P<0.05)。休闲阻碍总分及各因子、休闲无聊感与手机依赖总分两两之间均呈正相关(P<0.01)。个人内在阻碍、人际间阻碍和休闲无聊感均能正向预测手机依赖(t=3.82,1.47,9.24;P<0.05)。休闲无聊感在个人内在阻碍和人际间阻碍对手机依赖的影响中起部分中介作用,中介效应占总效应的比例分别为0.46和0.48。结论:休闲无聊感对"00后"职业学校学生休闲阻碍对手机依赖的影响中起到部分中介作用。

如何运用心理游戏构建职业院校心理健康教育活力课堂

文章首先阐述了运用心理游戏构建职业院校心理健康教育活力课堂的价值,然后提出了运用心理游戏构建职业院校心理健康教育活力课堂的策略,包括合理地选择或设计心理游戏、有效地组织心理游戏两个方面,最后分析了运用心理游戏构建职业院校心理健康教育活力课堂存在的问题及建议。

好的音乐教学从节奏开始——以《摇船调》节奏教学为例

节奏被称为音乐的灵魂和骨架,节奏训练在小学教学中占有重要位置。学生在学习音乐活动中，首先要面对的就是节奏，节奏是音乐要素中重要的一项，是我们必须要掌握的，但是节奏练习本身是很枯燥的。因此节奏掌握的好坏，直接影响到我们的音乐教学，而单调、乏味的节奏训练容易使学生感到枯燥而生厌，抑制学生的兴趣。学生学习节奏时，通过老师的正确引导，从课堂各个细节入手，循序渐进，潜移默化，才能确切地提高学生的节奏感。因此课堂上节奏训练尽力多样化、趣味化、把被动的灌输转变为主动要求学习，培养学生的学习兴趣。

好的音乐教学从节奏开始——以《摇船调》节奏教学为例

节奏训练是小学音乐教学中最基础的训练。学生在学习音乐活动中,首先要面对的就是节奏,因此节奏掌握的好坏,直接影响到我们的音乐教学,而单调、乏味的节奏训练容易使学生感到枯燥而生厌,抑制了学生的兴趣。因此课堂上节奏训练尽力多样化、趣味化、把被动的灌输转变为主动要求学习,培养学生的学习兴趣。笔者以湘艺版小学音乐第八册第五课歌曲《摇船调》为例,谈谈节奏教学的具体做法。

高职生休闲阻碍休闲无聊感与网络依赖的关系

目的探讨高职生休闲阻碍、休闲无聊感与网络依赖之间的关系,为高校开展休闲教育提供依据。方法采用休闲阻碍量表(LCS)、休闲无聊感量表(LBS)和中文网络依赖量表(CIAS-R),对山东省3所高职院校920名高职生进行测评。结果高职生休闲阻碍各维度、休闲无聊感与网络依赖之间两两均呈正相关(P值均<0.05),其中个人内在阻碍与休闲无聊感相关程度最为密切(r=0.481),休闲无聊感与网络依赖的相关程度最为密切(r=0.390)。分层回归分析显示,高职生个人内在阻碍、人际间阻碍和休闲无聊感均正向预测网络依赖(t值分别为2.85,2.19,8.96,P值均<0.01),结构性阻碍不能有效预测网络依赖(P>0.05)。休闲无聊感在个人内在阻碍和人际间阻碍对网络依赖的影响中起部分中介作用,中介效应占总效应的比例分别为0.54和0.47。结论高职生休闲阻碍、休闲无聊感可以预测网络依赖,休闲无聊感在休闲阻碍影响网络依赖的过程中起到部分中介作用。