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青少年中长跑运动员力量耐力训练方法的研究
被引量:
1
1
作者
郦伟荣
《运动》
2012年第19期32-34,共3页
通过说明力量耐力在中长跑中所起的作用,专门从跳、跑和器械3方面开展训练,对青少年中长跑运动员力量耐力训练的方法进行研究和探讨。
关键词
中长跑
力量耐力
训练方法
下载PDF
职称材料
题名
青少年中长跑运动员力量耐力训练方法的研究
被引量:
1
1
作者
郦伟荣
机构
杭州市余杭区瓶窑第一中学
出处
《运动》
2012年第19期32-34,共3页
文摘
通过说明力量耐力在中长跑中所起的作用,专门从跳、跑和器械3方面开展训练,对青少年中长跑运动员力量耐力训练的方法进行研究和探讨。
关键词
中长跑
力量耐力
训练方法
分类号
G822.3 [文化科学—体育训练]
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作者
出处
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1
青少年中长跑运动员力量耐力训练方法的研究
郦伟荣
《运动》
2012
1
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