数字时代的注意困境:媒体多任务的视角

本文从媒体多任务的定义出发,探讨其对注意的各方面的影响。经过对以往研究的梳理发现其对注意切换能力的影响尚不清晰,但对持续性注意、抑制能力和注意控制模式均有不同程度的影响。文中总结了减轻媒体多任务对注意的负面影响的干预措施。未来的研究可以进一步探讨媒体多任务如何通过注意影响其他认知功能,对脑功能和结构,以及对不同年龄段个体的影响。

媒体多任务对中小学生心理健康的影响及干预措施

媒体多任务是指同时处理两项及以上与媒体相关的活动。该行为对中小学生的生理健康和学习有不同程度的影响。已有研究表明,学龄前儿童及小学生过多暴露在媒体多任务情景中会引发一系列行为问题和注意问题,而中学生长期的媒体多任务行为除了会引发严重的注意问题外,还会影响其睡眠质量及学习成绩。尽管该行为对儿童青少年有诸多不良影响,但仍然无法在数字饱和时代完全规避,学校和教师可采取相应的措施来减轻其负面影响。