巨星陨落意味着什么

我们可以想象,大脑是一座城市,头脑中知识的网络就像城市里的交通网络、通信网络或者供水供电网络,是交织密布的。城市越大,这个网络就越呈现出规模经济的效益。在《规模》一书中,科学家杰弗里·韦斯特分享了一则研究数据:“无论具体的城市体系如何,无论是在日本、美国还是在葡萄牙,无论具体的指标是加油站数量,还是管道、道路、电线的总长度,城市规模每增长一倍,只需要增加85%的物质基础设施。因此,一座拥有1000万人口的城市与两个各自拥有500万人口的城市相比,需要的基础设施数量要少15%,这便带来了材料和能源的巨大节约。”

原子化做事的效率

番茄工作法。番茄工作法很简单,但据说很有效。以25分钟为一个工作单元,其间必须专注地做一件事,不能间断。25分钟走完后休息5分钟,然后开始下一个25分钟。番茄工作法的精髓是,给人划定了一个不可分割的专注时间段,这就是对时间的原子化使用。

一流人才的矛盾人格

心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊研究发现,世界上最富有创造力的人都具有兼容矛盾性的创造性人格,包括:精力充沛,但又时常沉默不语、静止不动;很聪明,同时又很天真;既喜欢玩乐,又恪守纪律;可以在想象、幻想与牢固的现实感之间转换;既内向,又外向;既谦逊,又骄傲;既阳刚,又阴柔;既传统,又反叛;对工作既富于激情,又能保持客观;在工作中既痛苦煎熬,又享受巨大喜悦。

让批评来帮助你

如何处理外界的反馈是一门艺术。大致来说,可以把外界反馈分为三种:正面肯定、否定和批评、提示之前未知的方面。每一种反馈都有特定的价值:正面反馈能坚定我们犹豫不决的心,增强自信;否定和批评会促使我们反思,校正之前的错误想法;而提示之前未知的方面则让我们发现新的世界,让我们的思考更加周全。

《精进》

编辑推荐： 被称为大神的采铜，到底是谁？他是知乎第41161号用户，至今为止，他贡献了975个回答，获得了近50万个赞同、约11．5万次感谢。他曾出版的电子书知乎“盐”系列之《深度学习的艺术》《开放的智力》连续84周占领同类书榜首，全五星评价，豆瓣9．49高分推荐!

生态位法则

进化论的基本思想是“物竞天择,适者生存”,但一种生物“适应”与否,是针对其所在的局部小环境而言的,而不针对某个大环境(如一座森林、一片草原、一条山脉)。因此“适者生存”的意思是在一个局部小环境中,如果存在两个相互竞争的物种,那么与环境“适合度”更高的物种更有可能繁衍和壮大下去。这个局部小环境就是“生态位”。

生态位法则

生态位是生物学中的概念,现在常被借用到经济、文化等领域。很多人都知道,进化论的基本思想是“物竞天择,适者生存”。不过一种生物“适应”与否,是针对其所在的局部小环境而言的,而不是针对某个大环境(如一座森林、一片草原、一条山脉),更不是指整个地球。因此“适者生存”的意思并不是说“在很大的一块地域中只有最强大的物种才能生存”,而是说在一个局部的小环境中,如果存在两个相互竞争的物种,那么与环境“适合度”更高的物种更有可能繁衍和壮大下去。这个局部小环境就是“生态位”。

你是创造者还是寻找者

我们平时接触事物,常常是用一个固定的视角去看,因为这对大脑来说最为省力。但久而久之,我们看问题会越来越狭隘。那么如何获得多元视角呢?首先当然是吸收更多知识,特别是不同学科的知识。其次,我们需要改变-些隐性的、根本性的思维模式。这些思维模式常常表现为某种“底层叙事”。

原子化做事的效率

番茄工作法番茄工作法很简单,但据说很有效。以25分钟为一个工作单元,其间必须专注地做一件事,不能间断。25分钟走完后休息5分钟,然后开始下一个25分钟。番茄工作法的精髓是,给人划定了一个不可分割的专注时间段,这就是对时间的原子化使用。物理学家曾经把小得不能再分割的微粒称为“原子”,虽然后来发现原子可以一分再分、远不是最小的微粒,但是这不妨碍我们用原子的概念来类比不可分割的单元。

看了很多美剧,英语听力为何没有长进

走进一个人声鼎沸的会场,此时虽然所有声音都会传入你的耳朵,但其中绝大多数的言谈你并不会察觉,换句话说,你只是“听到”而没有“听见”,这就是注意力的过滤作用。而如果你忽然对其中某两人谈论的八卦感兴趣,故意竖起耳朵去听,你的注意力便选择了这一路的声音,这一路的声音也好像提高了音量一般,更容易被你听见。

你是创造者还是寻找者

我们平时接触事物,常常是用一个固定的视角去看,因为这对大脑来说最为省力。但久而久之,我们看问题会越来越狭隘。那么如何获得多元视角呢?首先,当然是吸收更多知识,特别是不同学科的知识。其次,我们需要改变一些隐性的、根本性的思维模式。

你是创造者还是寻找者

我们平时接触事物,常常是用一个固定的视角去看,因为这对大脑来说最为省力。久而久之,我们看问题会越来越狭隘。那么如何获得多元视角呢?首先当然是吸收更多知识,特别是不同学科的知识。其次,我们需要改变一些隐性的、根本性的思维模式。

你所以为的“极限”不过是你的“极点”

以前上学时跑1000米,大概跑到半程时会感到特别挣扎,胸口闷,心像塞住了一样,脑子里有个声音一个劲儿地说:“我不行了我不行了”“我要停下来”。但停下来的话及格就难了,只能硬撑着,拖着两条腿艰难地往前迈,好像每一秒都在遭受酷刑。而班里面跑步快的同学会说,这是极点,扛过去就轻松了,然后你甚至会越跑越快。

阅读时的那些“雷”,你扫了吗

在一些经历过战争的地区,走路也是一种危险的活动,因为有地雷。只有先把雷一颗颗排掉,才能确保行进的安全。对读书来说,书中那些不甚了解的字、词、句就是潜在的“雷”,如果带着“雷”阅读,一方面会让你对整篇文章或全书产生误解,另一方面这些误解可能会一直存在你的脑子里,后来你又会在不自知的情况下使用这些误解,所以是很危险的。这就需要你去“扫雷”。

阅读时的那些“雷”你扫了吗

在一些经历过战争的地区,走路也是一种危险的活动,因为有地雷。只有先把雷一个个排掉,才能确保行进的安全。对读书来说,书中那些不甚了解的字、词、句就是潜在的“雷”。如果带着“雷”阅读,一方面会影响你对整篇文章或全书的理解,另一方面这些误解可能会一直存在你的脑子里,后来你又会在不自知的情况下使用这些误解,所以是很危险的。这就需要你去“扫雷”。

阅读时的那些“雷”,你扫了吗

在一些经历过战争的地区,走路也是一种危险的活动,因为有地雷。只有先把雷一个个排掉,才能确保行进的安全。对读书来说,书中那些不甚了解的字、词、句就是潜在的“雷”。如果带着“雷”阅读,一方面会影响你对整篇文章或全书的理解,另一方面这些误解可能会一直存在你的脑子里,后来你又会在不自知的情况下使用这些误解,所以是很危险的。

分散学习:忙碌者的希望之门

大学校园里常流传着这样的传说:某某平时不怎么上课,期末考前突击几天,也能考一个不错的分数。真的是这样吗?心理学家研究发现,集中一大块时间学习,短期内效果确实不错,但如果一个月后再去测验,就会发现当初学的东西已经忘光了。相反,如果是细水长流式的学习,学习效果就会持续较久。

你到底需不需要一位人生导师?

初中时，我的偶像坍塌之路就完成了，自此没有偶像，无法视任伺人为人生导师。 由于常考年级第一，我被老师追捧，被同学膜拜，为了进一步扩大我的榜样作用，学校领导要给我做个专题介绍，号召同学们一致向我学习。于是我写了一份报告．但用的是第三人称，因为老师嘱咐这样可信度才更强。没有一味地自我表扬，我指出了自己的两三个缺点，

让批评来帮助你

如何处理外界的反馈是一门艺术。大致来说,可以把外界反馈分为三种:正面肯定、否定和批评、提示之前未知的方面。每一种反馈都有特定的价值:正面反馈能坚定我们犹豫不决的心,增强自信;否定和批评会促使我们反思,校正之前的错误想法;而提示之前未知的方面则让我们发现新的世界,让我们的思考更加周全。

你是“差不多先生”吗

把一件事情做到极致国画大家齐白石先生的成才经历能给我们很多启发。齐白石出生于1864年,湖南湘潭人。他的家庭并不富裕,所以他16岁就开始拜师学习雕花木工。齐白石的木工师父手艺很好,他又认真好学,所以他的手艺越来越好。由于经常跟着师父在外面做活,渐渐地,他在当地有了些名气。齐白石学手艺不仅勤动手,更善动脑。