儒家养生

为进一步弘扬儒家心法,我从与释道法门类比的角度系统地探讨儒家养生大法。儒门内外功道家、佛家将修炼分内功与外功。道家以修金丹大道为内功,习方术助道为外功;佛家以明心见性为内功,行善积德为外功。类比而言,儒家'吾日三省吾身''吾善养浩然之气'为内功:经世致用,建功立业乃外功。从修养角度。